Kuşburnu sevenler burayaa!!

Şimdi kuşbununun faydalarını öğrenme vakti..?

*C vitamininin önemli kaynağı olan kuşburnu ayrıca B1 B2 B6 D E K vitaminleri ve B karotenden zengindir. Ayrıca fosfor magnezyum potasyum kalsiyum ve manganez ve çinko içerir.
*Tanenler flavonoidler fenolik asitler ve antosiyaninler gibi fenolik bileşikler kuşburnunda bulunan çok önemli biyolojik aktif maddelerdir.
* Kuşburnu tohumlarında yüksek oranda doymamış yağ asitleri vardır.
*İçerdiği bioflavonoidler kılcal damarları kuvvetlendirerek dişeti kanamaları derideki düzensizlikler vb durumların önlenmesine yardımcı olur.
*Ayrıca geleneksel tıpta ishal safra taşı böbrek taşı dişeti kanamaları egzamaya karşı kullanılmıştır.
*Antioksidan kaynağıdır.
*İçeriğindeki yüksek likopen düzeyi kanser ve kardiyovasküler hastalıklardan korunamızı sağlar.
*Kuşburnu sindirim sistemine faydalıdır tahrişe yol açmaz ve kolesterolü düşürür.
*Hemostatik antiseptik ve hücre yenileme özellikleri sayesinde kesik ve yaralarda kullanılabilir.
*Antioksidan özellikleri nedeniyle ülserli hastalara verilebilir.
O zaman kuşburnu tüketmeye devamm..?