Halk arasında bilinenin aksine ketojenik diyet proteinden değil yağdan zengin bir diyet tedavisidir. Diyetteki kalorinin %70-90'ını yağ oluşturur. Protein ve karbonhidrat yağa göre kısıtlanır. Uzun zamandır bazı hastaların tedavisinde kullanılan bu diyet yakın zamanda kilo kontrolü için de kullanılmaya başlandı. Diyet tadevileri kişiye özel olduğundan kilo kontrolü için herkese ketojenik diyet öneremiyoruz. Ancak ketojenik diyet Epilepsi Alzheimer Demans Parkinson gibi Nörolojik Hastalıklar için tıbbi beslenme tedavisinde önemli bir yere sahiptir. Diyabet ve İnsülin direnci için de kullanılabilen bir diyet türüdür. Bu hastalıkların tedavisi için Akdeniz diyeti ve MIND(Mediterranean-Dash Intervention for Neurodegenerative Delay) diyetinin de tedavide kullanılabildiğini akıllardan çıkarmamak gerekir. Ketojenik diyeti tolare edemeyen/uygulamakta zorlanan kişilerin yardımına Akdeniz Diyeti ve MIND diyeti koşabilir. 

Sevgiler.