Destek Sitesi platformunda Uzman olmak ister misiniz?

Uzman olmak için Şimdi başvurun.

Polikistik Over Beslenme

Oluşturulma tarihi: 27.01.2025 23:08    Güncellendi: 27.01.2025 23:08

Diyetisyen Rümeysa Gök - Beslenme ve Diyet Merkezi

Polikistik over sendromu kadınlarda en sık görülen hormonal bozuklukların başında yer almaktadır. Polikistik over adet görememe ya da uzun aralıklarla adet görme gibi düzensizliklerle kendini belli eder. Polikistik over sendromunda  ciltte sivilcelenme yağlanma saç dökülmesi ve tüylenme gibi belirtileri vardır.

Polikistik over sendromu; kadınlarda kısırlık gibi sonuçlara yol açabilmektedir.

Polikistik over sendromundan şüphelenilen durumlarda öncelikle hastanın öyküsü alınarak klinik değerlendirilmesi yapılır. Yaklaşık her 10 kadından 1’inde görülmektedir. Polikistik over sendromu  ergenlik ve genç erişkinlik dönemdeki genç kızlarda da görülebilen bir durumdur. Adet düzensizliği ile başvuran her genç kızda da polikistik over sendromu olmayabilir. Genç kızlar ilk adet görmeye başladıkları yıllarda adetleri fizyolojik olarak da düzensiz olabilir.Polikistik over sendromu için genellikle hormon ve tam kan sayımı testleri verilmektedir. Kandaki androjen hormonlarının seviyesi ile FSH ve LH adlı hormonların seviyelerinin tespiti polikistik over sendromu tanısı konmasında oldukça önemlidir. Bunların yanı sıra ultrasonografiyle yumurtalıkların polikistik yapısının gösterilmesi tanı koydurucudur.

Bu yüzden önce hekime yönlendirilip tanı kesin konulduktan sonra beslenmeyle bu hastalığın tedavisi yapılır. Beslenme uzmanınız bu konuda size motivasyon uygulamaları verip günlük kaç kalori almanız gerektiğini hesaplar ve telefonla günlük takiplerini yapar. Bununla birlikte günlük alınması gereken su dozundan tutunun spor aktivitelerinize kadar bir düzenleme yapar.