Polikistik over sendromu (PKOS) doğurganlık çağındaki kadınlarda sık görülen hormonal bir bozukluktur. PKOS olan kadınlarda genelde adet düzensizliği adet görememe aşırı tüylenme sivilcelenme aşırı kilo alımı ve evlilerde çocuk sahibi olamama gibi problemler görülür.
PKOS'lu kadınlar çeşitli hastalıklar açısından daha yüksek risk altındadır ve kısırlık sorunları yaşayabilirler.
--Çalışmalar inositolün PCOS'lu kadınlarda yumurtalıkların işlevini ve doğurganlığı iyileştirmede yararlı olabileceğini bulmuştur.
--Bu çalışmalar tipik olarak günde 2-4 gramlık dozlar kullanmıştır ve normal kilolu fazla kilolu ve obez kadınlarda faydalar görülmüştür.
Genel olarak araştırmalar inositol takviyelerinin PKOS'lu kadınlarda adet döngüsü düzenliliğini yumurtlamayı ve gebelik oranlarını iyileştirebileceğini bulmuştur.
----B8 vitamini olarak da anılan inositol doğal olarak meyveler fasulye tahıllar ve kuruyemişlerde bulunur.
---İnositol vücudunuzda hücre zarlarının önemli bir bileşeni olarak yapısal bir rol oynarAynı zamanda kan şekeri kontrolü için gerekli bir hormon olan insülinin etkisini de etkiler. Ek olarak beyninizdeki serotonin ve dopamin gibi kimyasal habercileri de etkiler
KAYNAKLAR :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2478565/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22823904/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17952759/