Bağırsak enfeksiyonu, parazit, bakteri, virüs bulaşan besinlerden ya da kirli su tüketimi kaynaklı ortaya çıkan gastrointestinal bir sorundur. Bağırsak enfeksiyonu gelişti ise yaşanan yaygın belirtiler kusma, ateş, karın ağrısı ve ishal gibi semptomları içermektedir. Özellikle bağışıklık sistemi düşük olan kişileri etkileyen bağırsak enfeksiyonunu önlemek için çeşitli yöntemler bulunur. Sıvı alımını artırmak, dinlenmek ve sindirimi kolay besinleri tüketmek bağırsak enfeksiyonuna karşı kullanılır.

Bağırsak Enfeksiyonu Nedir?

Bağırsak enfeksiyonu, bağırsak ya da midede bir dizi bakteri, virüs ve parazitin neden olduğu gastrointestinal sistemin iltihaplanmasıdır. Bu mikrobiyolojik ajanlar genellikle besin veya su tüketimi ile bulaşırlar. Bağırsak enfeksiyonu tıbben gastroenterit olarak da bilinmektedir. İshal, karın ağrısı ve ateş yaygın belirtileridir.

Bağırsak Enfeksiyonu Çeşitleri Nelerdir?

Bağırsak enfeksiyonunun ortaya çıkmasına neden olan birçok mikroorganizma yer alır. Bu mikroorganizmalar 3 başlık altında incelenir:

Parazitler: Bağırsak solucanları ve tenya gibi parazitleri bağırsakta enfeksiyona neden olabilir.

Viral enfeksiyonlar: Adenovirüs, rotavirüs ve norovirüs gibi virüsler özellikle çocuklarda görülen ve bağırsakta yer alan viral enfeksiyonlar arasında yer alır.

Bakteriler: Helikobakter pilori, E. Coli, salmonella gibi bakteri türleri bağırsakta enfeksiyona neden olan bakteriler arasında bulunur. Özellikle besin zehirlenmelerinde bu bakteriler etkili olur.

Bağırsak Enfeksiyonu Neden Olur?

Bağırsak enfeksiyonunun nedeni, bağırsağı enfekte eden rotavirüs ve nörovirüs gibi virüsler, kirli su tüketimi ya da besin yolu ile bulaşan salmonella ve E.coli gibi bakteri ya da parazitlerdir. Enfekte kişiyle temas ve ortak eşya kullanımı, hijyen eksikliği, kirli yani kontamine olmuş yiyecek-içeceklerin tüketimi mikroorganizmaların bağırsaklarda üremesine ve bağırsak enfeksiyonuna neden olur.

Bağırsak enfeksiyonu nedenleri genel olarak şunlardır:

• Ellerin düzenli yıkanmaması
• Et gibi besinlerin yeterince pişirilmemesi
• Meyve ve sebzeler iyi yıkanmaması
• Kirli su tüketilmesi
• Bozulmuş besin tükteimi
• Enfekte bir kişi ile havlu gibi ortak eşyaların kullanımı
• Bağırsak mikroflora dengesinin bozulması bağırsak enfeksiyonuna neden olan durumlardır.

Bağırsak Enfeksiyonu Belirtileri Nelerdir?

Bağırsak enfeksiyonunda en yaygın görülen belirtiler aniden ortaya çıkan sulu dışkılama (ishal), bulantı, kusma, kramp tarzı karın ağrısı, yorgunluk, ateş ve baş ağrısıdır. İshal nedeniyle kaybedilen aşırı sıvı ağız kuruluğuna neden olabilir.

Genel olarak bağırsak enfeksiyonunda görülen belirtileri şunları içerir:

• Enfeksiyon kaynaklı ani başlayan sulu ishal
• Karında ağrı ya da kramp
• Mide bulantısı ve kusma
• Ateş
• İştah ve kilo kaybı
• Kas ağrısı ve baş ağrısı
• Dışkıda mukus veya kan
• Halsizlik
• Susuzluk hissi

Bağırsak Enfeksiyonu Nasıl Geçer?

Bağırsak enfeksiyonu, toplumda sık görülen rahatsızlıklar arasında yer alır. Bağırsak enfeksiyonunu geçirmek için bolca dinlenmeli, sıvı alımını artırmalı ve doğru beslenme şekline geçmeniz gerekir. Bu 3 önemli faktöre dikkat ettiğinizde mide ve bağırsak enfeksiyonunu geçirmeye yardımcı olur. Geçmeyen ya da müdahale edilmeyen bağırsak enfeksiyonlarında ise ilaç tedavisi gerekebilir. Bunun için uzman doktordan destek almak önemlidir.

Bağırsak Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?

Bağırsak enfeksiyonu şikayetlerinde, muz, pirinç, elma püresi, patates püresi, tost veya yoğurt gibi gibi sindirimi kolay besinler, nane ya da papatya gibi bitki çayları yanı sıra oral rehidratasyon solüsyonları, elektrolit açısından zengin içecekler ve dinlenmek bağırsak enfeksiyonunun neden olduğu semptomlara iyi gelir.

Bağırsak enfeksiyonu yaşandığında semptomları kontrol altına almak için şunlar uygulanabilir:

• Dehidrasyonu önlemek için bol su içmek
• Su, şeker ve tuz karışımından oluşan salin solüsyonu almak (doktor onaylı)
• Probiyotik besinler yemek (yoğurt, ayran, kefir gibi)
• Bal ile karıştırılmış zencefil kökü suyu içmek
• Nane, rezene ya da papatya çayı tüketmek
• Limonlu su içmek
• Sarımsaklı çay

Salin solüsyonu bağırsak enfeksiyonunun belirtisi olarak ortaya çıkan ishalin kaybettirdiği mineral ve suyu yeniden kazanmanızı sağlayacaktır. Aynı zamanda dehidrasyonu da önleyerek vücuttaki sıvı kaybının önüne geçer.

Zencefil kökü suyu

Zencefil kökü, bağırsakta bulunan parazit ve bakterilerle savaşır ve enfeksiyonu önlemede etkili olur. Anti-bakteriyel ve anti viral etkisi olan zencefil bağırsak enfeksiyonunun yarattığı karın ağrısını da azaltır.

Nane çayı

Nane çayı, enfeksiyondan kaynaklı bağırsak duvarlarındaki tahrişe iyi gelir. Bunun yanında bağırsak gazını emer ve karın rahatsızlığını önemli ölçüde azaltır.

Limonlu su

Limon su, mide-bağırsak enfeksiyonuna karşı tüketilen ve virüs, parazitlerden kurtulmadan etkili olan doğal bir ilaç olarak bilinir. Kramp, karın ağrısı, ishal gibi belirtileri de hafifletmede etkilidir.

Sarımsak

Antioksidan ve antibakteriyal özelliği bulunan sarımsak, bağırsak enfeksiyonuna neden olan salmonella, Escherichia coli ve Staphylococcus aureus gibi bakterilerle savaşır. Bunun yanında bağışıklık sistemini güçlendirmede de etkili olur.

Papatya çayı

Fenolik bileşikler açısından zengin olan papatya çayı, bağırsak enfeksiyonunun yarattığı kramplara iyi gelerek enfeksiyonu hafifleten özellikler barındırır.

Bağırsak Enfeksiyonu Tedavisi Nasıl Olur?

Bağırsak enfeksiyonu, doğru yöntemler uygulandığında 1 hafta içerisinde geçebilen bir enfeksiyonu türüdür. Bağırsak enfeksiyonuna sahip kişilerin öncelikli olan sıvı kaybı olan dehidrasyona dikkat etmeleri gerekir. Bu yüzden günlük olarak 2-3 litre aralığında su tüketmeleri önerilir. Bağırsak enfeksiyonuna karşı uygulanabilecek tedavi yöntemleri şöyle sıralanabilir:

• Sıvı ağırlığı olan besinler tüketmek
• Az yağlı gıdalardan yararlanmak
• Şeker tüketiminde kaçınmak
• Probiyotik içeren besinler tüketmek

Bunların yanında uzman doktor bağırsak enfeksiyonunun neden olduğu kusma, ishal ve mide bulantısı şikayetlerine karşı parasetamol içerikli ilaçlar tüketilmesini önerebilir.

Bağırsak Enfeksiyonu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bağırsak enfeksiyonu kaç günde geçer?

Bağırsak enfeksiyonu, bol sıvı tüketimi yapıldığında, dinlenme iyi birlikte ortalama 7-10 gün içerisinde kendiliğinden geçebilmektedir.

Bağırsak enfeksiyonu nasıl bulaşır?

Bulaşıcı bir hastalık olmayan bağırsak enfeksiyonu, iyi yıkanmamış gıdaların tüketilmesinden, ağız hijyeninin sağlanmamasından dolayı bulaşabilir.

Bağırsak enfeksiyonuna su iyi gelir mi?

Su düzenli tüketildiğinde bağırsaklara giren mikrobun atılmasında yardımcı olur.

Bağırsak enfeksiyonu tehlikeli midir?

Bağırsak enfeksiyonu çoğu zaman kendiliğinden iyileşebilen bir hastalıktır ancak bazı durumlarda önemli sağlık problemlerine yol açabileceği için özellikle beslenme düzenine dikkat ederek geçmesi sağlanmalıdır.

Bağırsak enfeksiyonu için hangi doktora görünmeli?

Bağırsak enfeksiyonu gastroenterit olarak bilinen bir rahatsızlıktır ve bu rahatsızlıkta gastroenteroloji bölümü uzmanlarına görünülmesi gerekir.

Bağırsak enfeksiyonu hangi test ile anlaşılır?

Gaita yani dışkı örneği ile bağırsaklarda enfeksiyon olup olmadığı anlaşılabilir.

Sağlık Destek Sitesi tarafından hazırlanmıştır.