Bira, şekerlerin nişastadan fermente edilmesiyle yapılan bir alkollü içki türü olarak bilinir. Biranın ana bileşenleri, arpa, şerbetçiotu, maya ve sudan oluşur. Aynı zamanda alkollü ve alkolsüz seçenekleri bulunur. Biranın zararları hem uzun hem de kısa sürede insanı etkiler. Özellikle de fazla miktarda bira içmek insanın vücuduna oldukça zarar verir. Ayrıca bağırsak yapısına da zararları vardır. Uzun vadede biranın zararları insanları ciddi bir şekilde etkileyebilir.

Bira Bağımlılığı Nedir?

Bira bağımlılığı, aynı alkol bağımlılığı gibidir. Kişi kontrolsüz bir şeklide istediği miktardan daha fazla alkol tüketmesi ile kişi işlevselliğini belirgin olarak kaybettiği görülür. Alkol ya da biradan uzak kalmak bu kişilerde yoksunluk belirtileri gösterir.

İnsan bu belirtileri yok etmek için daha fazla tüketmeye başlar. Kişi bu belirtiler sırasında bira içemeye yönelik aşırı bir istek duyduğu görülür. Bira bağımlılığı da diğer birçok bağımlılıklar gibi psikolojik ve fiziksel sağlığı ciddi şekilde olumsuz etkiler. Ayrıca vücutta ciddi hasarlara yol açabilir.

Bira bağımlılığı sosyal açıdan da sorunlara yol açabilir. Biranın zararları sayılamayacak kadar fazladır. Bira içmenin zararlarından biri de kansere yol açmasıdır. Alkol tüketmek insanın özgüvenini, kendisine saygısını, ruh halini çok fazla derecede etkiler.

Aynı zamanda bira içmenin zararları arasında depresyon, stres, anksiyete, intiha riski ve şiddete eğilme gibi durumlar da vardır. Bira bağımlılığından kurtulmak için tedavi olunması ciddi bir meseledir. Tedavi edilmediği takdirde insanın hayatını önemli derecede olumsuz yönde etkiler.

Biranın Zararları Nelerdir?

Biranın zararları insanın hayatını ciddi şekilde etkileyebildiği araştırmalarla kanıtlanmıştır. Bira bağımlılık yapsın ya da yapmasın çok güçlü bir toksindir. Biranın zararları özellikle de uzun vadede kişilik bozukluklarına bile neden olduğu görülür. Biranın bağırsaklara zararı da ciddi boyutlara gelebilir.

Biranın zararları hem ruh hem de beden sağlığı açısından vardır. Biranın zararları şunlardır:

• Karaciğer sorunları: Fazla miktarda tüketmek insanın karaciğerinde yağ birikmesine, karaciğer iltihaplanmasına (alkolik hepatit) ve siroz gibi problemlere neden olabilir.
• Kontrol kaybı ve alkol bağımlılığı: Bira zararları arasında kontrol kaybı da vardır. Alkol bağımlılığı ciddi bir şekilde yaşam kalitesini düşürür.
• Kanser: Biranın içinde kansere sebep olan tehlikeli içerikler vardır. Ağız, boğaz, mide, kolon,, yemek borusu, karaciğer ve meme kanseri gibi birçok farklı kanser riskini artırır.
• Kalp ve damar hastalıkları: Birayı fazla tüketmek kan basıncı yükseltebilir, kalp ritmini bozabilir vekalp kriziya da inme gibi riskleri yükseltebilir.
• Sindirim sistemi sorunları: Bira, gastrit ve ülser oluşumuna neden olabilir. Alkol gibi içecekler vitamin ve besinlerin insan vücudunun emilmesine engel olur.
• Kilo almak: Biranın içinde yüksek miktarda kalori ve karbonhidrat vardır. Yüksek derecede bira içmek kilo alımına ve obeziteye yol açabilir. Diyabet, obozite, kalp hastalığı, hipertansiyon, eklem ağrısı gibi farklı birçok probleme neden olabilir.
• Sinir sistemi sorunları: Bira zararlarından biriside beyin hücrelerine zarar vererek, hafıza, zeka, koordinasyon, konsantrasyon ve ruh hali gibi etkenlere zarar verebilir. Aynı zamanda görme sinirlerinde soruna neden olabilir ve körlüğe neden olabilir.
• Cinsel sağlık sorunları: Bira aşırı tüketildiği zaman cinsel isteği azaltabilir ve performansı etkiler. İnsan vücudunda androjen üretimini engeller ve erkeklerde ereksiyon bozukluğu, kadınlarda ise regl düzensizliği ve kısırlığa yol açabilir.
• Sosyal ve psikolojik sorunlar: Alkol insanın sosyal ve psikolojisini olumsuz yönde etkilemektedir. Bira, alkol bağımlılığı olan kişiler iş, aile, arkadaşlık ilişkilerinde problemler yaşar.
• Beslenme bozuklukları: Fazla bira tüketmek insanın vücudunda su kaybına yol açar. Bira vücuttaki yararlı birçok elementi, potasyum, C vitamini, magnezyum, karbonhidrat, yağ ve proteinleri yok eder. İnsanın vücudunda C vitamini eksildiğinde denge kaybı ve dikkat eksikliği olur. Potasyum eksikliğinde ise kişide kalp ritim bozukluğu, bacak ağrısı ve ciltte kurumaya neden olabilir.

Bira Tüketmeyi Bırakmanın Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?

Bira içmenin insan için ciddi sorunları bulunuyor. Özellikle alkol bağımlılığı riskini azaltmak için bira tüketmeyi bırakmak gerekir. Bira içmeyi bırakmak kontrolü yeniden kazanmanızı sağlar. Karaciğerin kendini onarmasını sağlamak ve yenilenmesini sağlamak için birayı bırakmak önemlidir.

Biranın sosyal açıdan, psikolojik ve fiziki açıdan birçok zararı bulunuyor. Bunları engellemek sağlıklı bir vücut için bira tüketmeyi bırakmak önemlidir. Kalp ve damar sağlığını korumak, kanser riskini azaltmak, vücudun vitaminleri daha iyi emebilmesi için alkolü bırakmak gerekir. Birayı bırakmanın sağlık açısından en önemli faydalarından biride sağlıklı bir yaşam sürmeye yardımcı olmasıdır.

Hamileyken Bira Tüketmenin Zararları Nelerdir?

 Hamilelikte bira içmek ciddi sorunlara neden olur. Hamilelik sırasında alkollü içecek tüketmek bebeğin sağlığına zarar verir. Bira içmek, bebeğin kanına alkol geçmesine neden olur ve bu da bebeğin gelişimini olumsuz etkiler.

Hamileyken bira tüketmenin zararları şunlardır:

• Düşük, ölü doğum ya da erken doğum riski artar. Bira, plasentanın işlevini bozar ve bebeğin beslenmesini, oksijen almasını engeller.
• Bebekte gelişme geriliğine neden olabilir. Bira, bebeğin büyümesi ve kilo alımını yavaşlattığı görülür. Bu durum düşük doğum ağırlığına yol açabilir.
• Bebekte doğum kusurları veya fiziksel anormalliklere sebep olabilir.
• Bebekte zeka geriliği ya da nörolojik sorunlara yol açabilir.

Bira Hangi Organlara Zarar Verir?

Bira zararları insanın vücudunun farklı oranlarına zarar verir. Kuru biranın zararları da aynıdır. Sağlıklı bir yaşam için alkollü bira tüketmemek ya da çok az tüketmek gerekir.

Biranın zarar verdiği organlar şunlardır:

• Böbrek: Bira, vücutta sıvı dengesini bozar ve böbrekleri daha fazla çalıştırır. Böbrekler alkolü vücuttan dışarı atmak için daha fazla idrar üretir ve bu su kaybına, dehidrasyona neden olur. Aynı zamanda böbrek taşı riskini de artırır.
• Karaciğer: Karaciğer alkolü parçalamak için çalışır ve bu süreçte karaciğerde toksik maddeler oluşarak karaciğer hücrelerine zarar verdiği görülür.
• Beyin ve sinir sistemi: Bira, beyin hücresine ve merkezi sinir sistemini etkiler. Aynı zamandademansveAlzheimerhastalığı riskini yükseltir.
• Kalp ve damar: Kan basıncını yükseltir, kalp ritmini bozar, kalp kasını zayıflatır ve kalp krizi riskini artırır.

Biranın Zararları Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Aç Karnına Bira İçmenin Zararı Var Mıdır?

Aç karnına bira içmenin de zararları vardır. Aç karnına bira tüketmek insanda normal zamanda bira içmenin zararından daha fazla zarar verir. Aç karnına bira tüketmek, alkolün emilimini yükseltir. İnsanın vücuduna ve organlarına alkolün verdiği zararı daha fazla artırır.

Bira Kilo Aldırır Mı?

Bira içinde malt ve şeker içerdiği için yüksek derecede kalori içermektedir. Bu nedenle bira kilo aldırır. Fazla bira içmek, vücudun kalorileri yağ olarak depolanmasına ve obozite problemine neden olur. Bira aynı zamanda insanda açlık hissini de artırır. İnsanı sağlıksız besinlere yöneltebilir.

Kutu Biranın Zararı Var Mıdır?

Kutu biranın zararları da olduğu görülmüştür. Bira içmenin miktarı, sıklığı, yaş, cinsiyet ve diğer birçok faktör bağlı olarak zararları bulunur. Bira zararları yanında bu içeceği kutuda tüketmek de ayrıca farklı zararlara yol açabilir.

Bisphenol-A maddesi bulunan kutu içecekler koroner arter rahatsızlığını tetikleyebilir. Kutuların ağız kısımlarında bulunması muhtemel bakteriler de sağlığı tehdit edebilir.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Sayfa içeriğinde tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren ögelere yer verilmemiştir. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurunuz.