Kaya tuzu 'Halit' ismi ile de bilinen bir tuz türüdür.

Özellikle son dönemlerde iyotlu tuzlardan ziyade kaya tuzu ve deniz tuzu gibi tuz türleri daha sık tercih edilmeye başladı.

Kaya tuzlarında da  ve iyotsuz olmak üzere iki farklı tür vardır. Kaya tuzu en sağlıklı tuz türlerinden birisi olarak kabul görür.

Aynı zamanda  gibi sağlık problemi olan kişilerin iyot tüketiminden uzak durması gerekir.

Bu nedenle de bu kişiler genellikle iyotsuz kaya tuzlarını tüketmelidir. Kaya tuzu faydaları sayesinde tiroide bağlı olarak ortaya çıkabilecek bazı sağlık problemlerinin önüne geçmek mümkündür.

Tekrar belirtmek gerekir ki bu gibi rahatsızlıklarda kaya tuzunun da iyotsuz olanı tüketilmelidir. 

Kaya tuzu, deniz suyu ve tatlı göl suyunun buharlaşması sonucunda ortaya çıkan tortul kayaçlardan elde edilir.

Doğal bir tuz türü olan kaya tuzunun faydalarını cildinizde görmeniz de mümkündür. Bu tuz sofralarda kullanılabildiği gibi aynı zamanda sabun formunda da bulunur.

Çoğu tuz lambasının kullanımında da yine kaya tuzundan yararlanıldığı bilinir. Tuz lambaları da özellikle  hastaları için oldukça faydalı ürünlerden birisidir.

Kaya tuzunun özellikle Ölüm Vadisi Milli Parkı Badwater Havzası bölgesinde oluşur. Bunun nedeni ise bu bölgede tuz düzlükleri gibi buharlaşmaların fazla olmasıdır.

Ülkemizde ise Tuz Gölü'nden kaya tuzu elde edilir. Türkiye, Amerika Birleşik Devletleri, New Mexico ve Pakistan başta olmak üzere birçok bölgede kaya tuzu üretimi yapılır.

Kaya Tuzu Sabununun Faydaları Nelerdir?

Kaya tuzu sabunu içerisindeki mineral ve vitaminler sayesinde cilde ve saça fayda sağlayan bir üründür.

Cildin nem dengesinin sağlanmasına imkan sunan kaya tuzu faydaları arasında en önemlisi ise cilt sağlığının korunmasına imkan sunması olarak bilinir.

Kaya tuzu sabununun faydaları şu şekilde sıralanabilir;

• Cildinizin daha yumuşak olmasına imkan sunar.
• Cildi pürüzsüzleştirici özelliği vardır.
• Ciltteki ölü derinin temizlenmesine yardımcı olur.
• Cildin toksinlerden arınmasını sağlar.
• Gözenekleri temizler.
• Cilt sıkılaşmasına yardımcıdır.
• Düzenli kullanımda cildin daha parlak bir görünüme sahip olmasına imkan sunar.
• pH dengesini sağlar.
• Daha sağlıklı bir cilt görünümüne kavuşmanıza imkan sunar.

Kaya Tuzunun Yüze Faydaları Nelerdir?

Kaya tuzunun faydaları arasında egzama problemi de yer alır.

Özellikle yüz bölgesinde egzama problemi olan kişilerin düzenli olarak yüzlerini kaya tuzu içeren sabunlar ile yıkamaları, ciltteki  oluşumunun önlenmesine büyük oranda katkı sağlar.

Cilt dengesinin korunmasına imkan sunan kaya tuzunun yüze faydaları şu şekilde bilinir;

• Gözenekleri temizler.
•  oluşumunu engeller.
•  kurutmaya yardımcı olur.
• Kaşıntı problemlerine iyi gelir.
• Parlak bir cilde sahip olmanıza imkan sunar.
• Cilde elastikiyet katar.
• Cildin nem dengesini korur.
• Cilt kuruluğunu önler.

Kaya Tuzunun Saça Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Kaya tuzu faydaları, saç bakımında da kendisini gösterir. Saçlarınızın daha sağlıklı ve daha canlı görünmesi için kaya tuzun faydalarından yararlanmanız mümkündür.

Kaya tuzunun saçlarınıza faydaları arasında şu maddeler yer alır;

• Saç derisindeki ölü hücrelerin temizlenmesini sağlar
• Saçlardaki egzama probleminin azalmasına yardımcı olur
• Saçtaki fazla yağı emer ve böylelikle yağlanma probleminin ortadan kalkmasını sağlar
• Saça hacim verir
• Parlaklık ve canlılık katar
• Saçların daha sağlıklı ve daha bakımlı bir şekilde uzamasına imkan sunar

Saçlarınız için kaya tuzu sabunu kullanırken ilk olarak bu sabunun saç tipinize uygunluğundan emin olmanız gerekir.

Aynı zamanda saçınıza sürekli olarak kaya tuzu sabunu sürmeniz halinde saçlarınızda aşırı kuruma problemi de görülebilir.

Bu nedenle kaya tuzu sabununu saçlarınıza haftada bir kere uygulayabilirsiniz. 

Kaya Tuzunun Genel Faydaları Nelerdir?

Kaya tuzunun her alanda farklı farklı faydaları olduğu bilinir.

Bu faydaları genel olarak özetlemek gerekirse kaya tuzu hem saç hem cilt sağlığı açısından çok faydalıdır. Kaya tuzunun yemeklerde tüketilmesi de sağlık problemlerinin ortadan kalkmasına yardımcı etkilerini gösterir.

Aynı zamanda iyotlu tuz yerine iyotsuz kaya tuzu tüketimine bağlı olarak farklı hastalıklardan kaynaklı ortaya çıkan semptomların hafifletilmesi de mümkündür.

Kaya tuzunun genel faydaları şu şekilde sıralanır;

•  dengelenmesini sağlar.
• Kan dolaşımını hızlandırır.
• Uykusuzluğa iyi gelir.
• Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlar.
• Böbrek taşının atımını kolaylaştırır.
• Kas kramplarının azalmasını sağlar.
• Romatizma problemine iyi gelir.
• Solunum hastalıkları açısından faydalıdır.
• Dişlerin beyazlatılmasına imkan sunar.
• Stresi azaltır.
• Gut hastaları için faydalıdır.
• Vücudu toksinlerden arındırır.
• Damar sağlığını korur.
• Kan şekerini dengeler.
• İştahı arttırır.
• Mide bulantısına iyi gelir. 

Kaya Tuzu Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Kaya Tuzu Lambası Nedir? Ne İşe Yarar?

Kaya tuzu ile üretilen lambalar evlerimizi süsleyen en güzel objelerden birisidir. Bu lambaların birçok kullanım alanı vardır. Doğal taşlara ilgisi olan kişiler bu lambayı daha sık kullanır. Kaya tuzu lambası sayesinde bazı doğal taşların temizliğini yapmak mümkündür. Doğal taş temizliği ve güzelliği haricinde ise kaya tuzu ile üretilen lambaların sağlık açısından sağlamış olduğu bazı faydalar bulunur. Bu faydaların en başında ise astım hastalarının daha rahat nefes almasına imkan sunması yer alır. Bu bilgilerin haricinde ise kaya tuzu lambasının insan sağlığı üzerinde sağlamış olduğu faydalar şu şekildedir;

• Havadaki pozitif iyonlara karşılık vererek ortamdaki elektriği azaltır
• Havadaki zararlı bakterilerden arınmaya katkı sağlar
• Ortamdaki enerjiyi nötrleştirir
• Baş ağrısını azaltır
• Uyku problemlerine iyi gelir
• Gerginliği azaltır
• Strese iyi gelir
• İyondan ve radyasyondan korunmayı sağlar
• Yorgunluğu alır
• Migrene iyi gelir
• Nezle rahatsızlığında iyileşme sürecini hızlandırır

Kaya tuzu lambasının yatak odasında ve baş ucunda kullanımının uykuya dalmayı kolaylaştırdığı bilinir. Bunun yanı sıra tuz lambasının horlamayı azalttığı hakkında da bazı bilgiler vardır. Bu bilgilerin kesinliği olmasa da yine de odanızda tuz lambası bulundurmanız, kaya tuzu lambasının faydalarından daha iyi yararlanmanıza imkan sunar.

Kaya Tuzunun Zararları Var mıdır?

Kaya tuzu tüketiminin ya da kaya tuzu içeren ürünlerin faydalı olduğu bilinir. Fakat bilinmeyen bir konu ise kaya tuzunun da zararları olabileceğidir. Özellikle cilt üzerinde aşırı miktarda kaya tuzu sabunu kullanmak bir süre sonra cildinizin kurumasına neden olur. Aynı şekilde saç bakımınızda da kaya tuzu kullanmanız mümkündür. Sürekli kaya tuzu ile saçların yıkanması halinde saç kuruluğu ortaya çıkar. Saç kuruluğuna bağlı olarak egzama problemlerinin tekrar ortaya çıkma riski de artış gösterir. Kaya tuzunun aşırı tüketimine bağlı olarak ortaya çıkabilecek olan zararları arasında şu maddeler yer alır;

• Böbrek taşı oluşumuna sebebiyet verir.
• Kalp problemlerine yol açar.
• Kan basıncının dengesizleşmesine neden olur.
• İyot eksikliğine neden olur.
• Damar sertliğine sebebiyet verir.
• Hipertansiyona yol açar.

Kaya Tuzu Nasıl Kullanılır?

Kaya tuzu genellikle yemeklere katılarak tüketilir. Yemek pişirilirken ya da servis edilirken içerisine kaya tuzu eklemek mümkündür. Banyo sularına da kaya tuzu eklenerek banyo yapmak mümkündür. Aynı zamanda manikür ve pedikür işlemlerinizde de suyun içerisine kaya tuzu ilave edebilirsiniz. Kaya tuzunu peeling yapmak için kullanarak ölü derilerinizden arınabilirsiniz. Dişlerinizi fırçalamak için de yine kaya tuzunu kullanabilirsiniz. Kaya tuzunu biraz su ile karıştırarak cildinize hafif bir masaj da yapabilirsiniz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Sayfa içeriğinde tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren ögelere yer verilmemiştir. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize başvurunuz.