Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?
Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?
Çocuk psikiyatristi olarak evlerde haftalık aile toplantıları yapılmasının çocukların ve ailenin yararına olacağını düşünüyorum. Özellikle; çocuklarıyla iletişim sorunu yaşayan ve sorumluluk kazandırmada güçlük yaşayan ailelere ısrarla tavsiye ediyorum. Çocuklarınıza aile toplantısı yapacağınızı açıkladığınız andan itibaren çocuklarınızın toplantıya ilgi duyduklarına; sorunlarını ve isteklerini dile getirmeye başladıklarına şahit olacaksınız.
Peki; aile toplantısının anne; baba ve çocuklara ne katkısı olur?
Aile toplantısının çocuklara katkısı;
- Kendisinin birey olarak görüldüğünü; kendisine değer verildiğini hissetmesini sağlar;
- Çocukların yaşanmış ya da yaşanan olayları irdelemesine; kendi ve çevresi hakkında farkındalığının artmasını sağlar;
- Çocuğun duygularını; sorunlarını; beklentilerini ifade etmesine fırsat verir;
- Çocuk duygularını; sorunlarını; beklentilerini; çözüm önerilerini nasıl ifade edeceğini öğrenir;
- Uyması gereken kuralları; anne babanın kuralı olarak değil; kendisinin de içinde olduğu evin; ailenin kuralı olarak algılar;
- Anne; baba ve aile büyükleri arasında sık gördüğümüz; kural ve uygulama farklılıkları en aza iner; çocuğun kafa karışıklığı azalır;
- Kuralın belirlenme sürecinin içinde yer aldığı için; çocuğun kuralı anlamlandırması ve anlaması kolaylaşır;
- Aile olarak etkileşimi; paylaşımı bol ortak bir etkinlik yapmış olursunuz.
Aile toplantısının anne; babaya katkısı;
- Çocuğun aslında birçok olayın farkında olduğunu görürsünüz;
- Çocuğu olumlu ya da olumsuz etkileyen olayları; davranışları; tutumları öğrenirsiniz;
- Çocuğu olumlu etkileyen; hoşuna giden yaşantıların sıklığını artırma şansını yakalarsınız;
- Çocuğu olumsuz etkileyen; rahatsızlık veren yaşantılara erken müdahale imkanı bulursunuz;
- Anne; baba olarak davranışlarınız hakkında geri bildirim alır; davranışlarınızın çocuklarca nasıl algılandığını ve onlara ne hissettirdiğini öğrenirsiniz;
- Sizin yerinize çocuğunuzun kendi kendisine kural; sınır koyduğuna; kendi sorumluluklarını dile getirdiğine şahit olursunuz;
- Çocuğunuzun kazanmasını istediğiniz dini; ahlaki değerleri paylaşma; vurgulama imkanınız olur.
Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?
- Haftanın bir gününü toplantı günü olarak belirleyin; olağanüstü durumlar haricinde ertelemeyin; iptal etmeyin.
- Toplantının önemini ve cazibesini artırmak için toplantıya özel pasta ya da tatlı alın.
- Toplantı sırasında televizyonu kapatın; telefonları sessize alın.
- Toplantının başında çocuğu sıkmayacak; çocuğun yaşına ve dikkat süresine uygun; aile üyelerine katkısı olacak okuma yapın ya da hikaye anlatın.
- Giriş bölümü için her hafta farklı bir kişi içerik hazırlasın ve yerine getirsin. Okuma bilmeyen çocuklar izlediği bir çizgi filmi; şahit olduğu ya da duyduğu bir olayı; çizdiği bir resmi anlatabilir.
- Giriş bölümü sonrasında herkes ev; okul; iş yaşamıyla ilgili rahatsızlıklarını; istek ve çözüm önerilerini belirtsin.
- Fikir alışverişi sonucunda ortaya çıkan kural ve önerileri oylayın; çoğunluk kabul ederse toplantıya özel hazır ettiğiniz deftere not edin.
- Çocukların bir gündemi ya da kural önerisi varsa onlara öncelik verin.
- Üzerinde durulan konu ile ilgili konuşmak isteyenlere sırayla izin verin; sabırla dinleyin. Konuşma talebi olmayanlara da zorlamadan ne düşündüğü sorulabilir.
- Anne; baba olarak toplantıyı çocuklara kuralların bildirildiği; nasihat verilen bir ortam haline getirmeyin.
- Büyüklerle ilgili eleştiri ve kural önerisi geldiğinde anlayışla karşılayın; dinleyin ve açıklama yapın.
- Sizinle ilgili bir karar alınırsa uygulayın; örnek olun.
- Eleştirilerinizi ve kural önerinizi doğrudan söylemek ilgili kişide rahatsızlık oluşturabilir. “Nuray eşyasını toplasın” yerine isim vermeden; hedef göstermeden “Her gün yerlerde elbise; oyuncak görüyorum. Bu konuda ne yapabiliriz?” denebilir.
- Kurallar belirlendikten sonra not tutan kişi sesli olarak tüm kuralları bir kez okuyabilir.
- Gerek görürseniz kuralların yazıldığı not kağıdını ya da küçükler için kuralı hatırlatacak resimleri evin ortak kullanılan bir yerine asabilirsiniz.
- Bir sonraki toplantının ne zaman yapılacağını birlikte belirleyin.
- Kimsenin birbirine kurallar konusunda baskı yapamayacağını sadece arada hatırlatabileceğini dile getirin.
- İki toplantı arasında acil durumlar dışında kural eklemesi ve değişikliği yapılmayacağı; bir sonraki toplantıyı beklemek gerekeceği hatırlatın.
- Toplantının yapılışı ile ilgili öneri ya da şikayetin olup olmadığını sorun.
- Toplantının sonunda yiyecek; içecek servisi yapın; ailecek sohbet edin ya da herkesin katılabileceği bir oyun oynayın.
- Toplantıyı bitirin.
- Bir sonraki toplantıda yeni gündemlere; konulara geçmeden önce bir hafta önce not ettiğiniz kuralları tekrar okuyun. Böylece geçen haftayla bağlantı kurmuş; kuralı ve gerekçesini tekrar hatırlatmış olursunuz.
- Sonrasında kuralları çocukları sıkmadan; uygun dozda mizah-eğlence katarak madde madde ele alabilirsiniz; zamanla kuralların sayısı azalacaktır.
- Uyulan kurallara; övgü ve teşekkürlere öncelik vermeniz daha iyi olur.
Uygulamaya konan kurallar için;
- Kuralın hangi amaçla; kimin talebiyle konduğunu hatırlatın;
- Kurala uymanın ev yaşamına ve ilişkilere faydasını vurgulayın;
- Kurallara uyan ve uyulmasına yardımcı olan kişileri takdir edin; teşekkür edin;
- Kuralın bir haftalık olmadığını; uygulanmaya devam edileceğini belirtin.
Uygulanmayan kurallar için ise;
- Kuralın hangi gerekçeyle; kimin talebiyle konulduğunu hatırlatın;
- Yargılamadan; suçlamadan neden uygulanamadığını ailecek tartışın;
- Tartışma sırasında karşılıklı konuşmak yerine sırayla konuşmayı tercih edin;
- Kuralın uygulanabilirliğinde sorun varsa kuralı yeniden düzenleyin ya da iptal edin;
- Kuralı uygulayacak kişinin desteğe ve yardıma ihtiyacı olursa nasıl ve kimin yardımcı olunacağını belirleyin;
- Bir sonraki toplantıda kuralın uygulanıp uygulanmadığının tekrar gözden geçirileceğini söyleyin.
Bir önceki hafta belirlenen konular ve gündemler konuşulduktan sonra yeni gündemlere geçin.
Ev toplantıları ile ilgili sorularınızı; deneyimlerinizi ve katkılarınızı paylaşırsanız sevinirim. Sağlıcakla kalın.
Çocuk psikiyatristi olarak evlerde haftalık aile toplantıları yapılmasının çocukların ve ailenin yararına olacağını düşünüyorum. Özellikle; çocuklarıyla iletişim sorunu yaşayan ve sorumluluk kazandırmada güçlük yaşayan ailelere ısrarla tavsiye ediyorum. Çocuklarınıza aile toplantısı yapacağınızı açıkladığınız andan itibaren çocuklarınızın toplantıya ilgi duyduklarına; sorunlarını ve isteklerini dile getirmeye başladıklarına şahit olacaksınız.
Peki; aile toplantısının anne; baba ve çocuklara ne katkısı olur?
Aile toplantısının çocuklara katkısı;
- Kendisinin birey olarak görüldüğünü; kendisine değer verildiğini hissetmesini sağlar;
- Çocukların yaşanmış ya da yaşanan olayları irdelemesine; kendi ve çevresi hakkında farkındalığının artmasını sağlar;
- Çocuğun duygularını; sorunlarını; beklentilerini ifade etmesine fırsat verir;
- Çocuk duygularını; sorunlarını; beklentilerini; çözüm önerilerini nasıl ifade edeceğini öğrenir;
- Uyması gereken kuralları; anne babanın kuralı olarak değil; kendisinin de içinde olduğu evin; ailenin kuralı olarak algılar;
- Anne; baba ve aile büyükleri arasında sık gördüğümüz; kural ve uygulama farklılıkları en aza iner; çocuğun kafa karışıklığı azalır;
- Kuralın belirlenme sürecinin içinde yer aldığı için; çocuğun kuralı anlamlandırması ve anlaması kolaylaşır;
- Aile olarak etkileşimi; paylaşımı bol ortak bir etkinlik yapmış olursunuz.
Aile toplantısının anne; babaya katkısı;
- Çocuğun aslında birçok olayın farkında olduğunu görürsünüz;
- Çocuğu olumlu ya da olumsuz etkileyen olayları; davranışları; tutumları öğrenirsiniz;
- Çocuğu olumlu etkileyen; hoşuna giden yaşantıların sıklığını artırma şansını yakalarsınız;
- Çocuğu olumsuz etkileyen; rahatsızlık veren yaşantılara erken müdahale imkanı bulursunuz;
- Anne; baba olarak davranışlarınız hakkında geri bildirim alır; davranışlarınızın çocuklarca nasıl algılandığını ve onlara ne hissettirdiğini öğrenirsiniz;
- Sizin yerinize çocuğunuzun kendi kendisine kural; sınır koyduğuna; kendi sorumluluklarını dile getirdiğine şahit olursunuz;
- Çocuğunuzun kazanmasını istediğiniz dini; ahlaki değerleri paylaşma; vurgulama imkanınız olur.
Aile Toplantısı Nasıl Yapılır?
- Haftanın bir gününü toplantı günü olarak belirleyin; olağanüstü durumlar haricinde ertelemeyin; iptal etmeyin.
- Toplantının önemini ve cazibesini artırmak için toplantıya özel pasta ya da tatlı alın.
- Toplantı sırasında televizyonu kapatın; telefonları sessize alın.
- Toplantının başında çocuğu sıkmayacak; çocuğun yaşına ve dikkat süresine uygun; aile üyelerine katkısı olacak okuma yapın ya da hikaye anlatın.
- Giriş bölümü için her hafta farklı bir kişi içerik hazırlasın ve yerine getirsin. Okuma bilmeyen çocuklar izlediği bir çizgi filmi; şahit olduğu ya da duyduğu bir olayı; çizdiği bir resmi anlatabilir.
- Giriş bölümü sonrasında herkes ev; okul; iş yaşamıyla ilgili rahatsızlıklarını; istek ve çözüm önerilerini belirtsin.
- Fikir alışverişi sonucunda ortaya çıkan kural ve önerileri oylayın; çoğunluk kabul ederse toplantıya özel hazır ettiğiniz deftere not edin.
- Çocukların bir gündemi ya da kural önerisi varsa onlara öncelik verin.
- Üzerinde durulan konu ile ilgili konuşmak isteyenlere sırayla izin verin; sabırla dinleyin. Konuşma talebi olmayanlara da zorlamadan ne düşündüğü sorulabilir.
- Anne; baba olarak toplantıyı çocuklara kuralların bildirildiği; nasihat verilen bir ortam haline getirmeyin.
- Büyüklerle ilgili eleştiri ve kural önerisi geldiğinde anlayışla karşılayın; dinleyin ve açıklama yapın.
- Sizinle ilgili bir karar alınırsa uygulayın; örnek olun.
- Eleştirilerinizi ve kural önerinizi doğrudan söylemek ilgili kişide rahatsızlık oluşturabilir. “Nuray eşyasını toplasın” yerine isim vermeden; hedef göstermeden “Her gün yerlerde elbise; oyuncak görüyorum. Bu konuda ne yapabiliriz?” denebilir.
- Kurallar belirlendikten sonra not tutan kişi sesli olarak tüm kuralları bir kez okuyabilir.
- Gerek görürseniz kuralların yazıldığı not kağıdını ya da küçükler için kuralı hatırlatacak resimleri evin ortak kullanılan bir yerine asabilirsiniz.
- Bir sonraki toplantının ne zaman yapılacağını birlikte belirleyin.
- Kimsenin birbirine kurallar konusunda baskı yapamayacağını sadece arada hatırlatabileceğini dile getirin.
- İki toplantı arasında acil durumlar dışında kural eklemesi ve değişikliği yapılmayacağı; bir sonraki toplantıyı beklemek gerekeceği hatırlatın.
- Toplantının yapılışı ile ilgili öneri ya da şikayetin olup olmadığını sorun.
- Toplantının sonunda yiyecek; içecek servisi yapın; ailecek sohbet edin ya da herkesin katılabileceği bir oyun oynayın.
- Toplantıyı bitirin.
- Bir sonraki toplantıda yeni gündemlere; konulara geçmeden önce bir hafta önce not ettiğiniz kuralları tekrar okuyun. Böylece geçen haftayla bağlantı kurmuş; kuralı ve gerekçesini tekrar hatırlatmış olursunuz.
- Sonrasında kuralları çocukları sıkmadan; uygun dozda mizah-eğlence katarak madde madde ele alabilirsiniz; zamanla kuralların sayısı azalacaktır.
- Uyulan kurallara; övgü ve teşekkürlere öncelik vermeniz daha iyi olur.
Uygulamaya konan kurallar için;
- Kuralın hangi amaçla; kimin talebiyle konduğunu hatırlatın;
- Kurala uymanın ev yaşamına ve ilişkilere faydasını vurgulayın;
- Kurallara uyan ve uyulmasına yardımcı olan kişileri takdir edin; teşekkür edin;
- Kuralın bir haftalık olmadığını; uygulanmaya devam edileceğini belirtin.
Uygulanmayan kurallar için ise;
- Kuralın hangi gerekçeyle; kimin talebiyle konulduğunu hatırlatın;
- Yargılamadan; suçlamadan neden uygulanamadığını ailecek tartışın;
- Tartışma sırasında karşılıklı konuşmak yerine sırayla konuşmayı tercih edin;
- Kuralın uygulanabilirliğinde sorun varsa kuralı yeniden düzenleyin ya da iptal edin;
- Kuralı uygulayacak kişinin desteğe ve yardıma ihtiyacı olursa nasıl ve kimin yardımcı olunacağını belirleyin;
- Bir sonraki toplantıda kuralın uygulanıp uygulanmadığının tekrar gözden geçirileceğini söyleyin.
Bir önceki hafta belirlenen konular ve gündemler konuşulduktan sonra yeni gündemlere geçin.
Ev toplantıları ile ilgili sorularınızı; deneyimlerinizi ve katkılarınızı paylaşırsanız sevinirim. Sağlıcakla kalın.