Vücudum Konuşuyor: Osteopati Tedavisi
VÜCUDUM KONUŞUYOR
Şüphesiz hayatımızda belli dönemlerde ağrılarımız olmuştur. Bunun içinde ağrı kesici ilaçlar kullanmışızdır ve o an için ağrımız geçmiştir. Peki ağrıyı bastırmış olmamız sorunun ortadan kalktığı anlamına gelir mi?
Ağrı nedir?
Ağrı; vücudumuzda bir şeylerin yanlış gittiğinin habercisidir. Vücudumuzun bizi uyarma biçimi ve kendini savunma mekanizmasıdır.
Ağrı hissediyorsak vücudumuzda görevini tam olarak yerine getiremeyen organ veya dokular var demektir. Bu durumda vücudumuz kendini korumaya alır. Hareket kısıtlanır; dokulara daha az kan gider. Sinir iletisinde kesintiler olur ve o bölgeden metabolik atıklar uzaklaştırılamaz. Ağrı kesiciler kullanarak ağrıyı baskılıyor olmamız bu sorunların sona erdiği anlamına gelmez.
Klasik tıpta tedavi yaklaşımı çoğunlukla ağrı kesiciler kullanarak ağrıyı baskılama yönündedir. Kullanılan bu ilaçlar sorunu ortadan kaldırmaktan ziyade zamanla karaciğer; mide; böbrekler ve bağırsaklar gibi hayati önem taşıyan organlara zarar vermektedir.
Ağrı kesiciler kullanmadan tedavi mümkün mü?
Yapılan araştırmalara göre hastalığın tedavisinde bütüncül yaklaşımlar uygulandığında daha iyi ve daha kalıcı sonuçlar elde edilmektedir.
Bütüncül tedavi: Kas – iskelet sistemi sorunlarında ağrının olduğu bölgeye odaklanmayıp sorunun kaynağını bulup tedavi etmeye yönelik doğal; ilaçsız ; manuel bir tedavi yöntemidir.
Osteopati; bütüncül tedavi yöntemleri içerisinde ayrı bir yere ve öneme sahiptir. Değerlendirme ve tedavi protokolünde kendine has kranyosakral ve visseral teknikler yanında omurga ve eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarına yönelik manuel teknikler de içermektedir.
Osteopati; temeli bütüncül düşünceye dayanan vücuttaki hareket kısıtlılığı ve organlardaki gerginlikleri manuel olarak bulup tedavi eden; sorunun kaynağına yönelik güvenli; doğal; ilaçsız ve etkili bir yöntemdir.
Osteopatide amaç ağrıyı ortadan kaldırmaktan ziyade ağrıya sebep olan nedenleri bulup onları düzeltmektir. Sorunun kaynağını bulup tedavi ettiğimizde zaten ağrı da ortadan kalkacaktır.
İnsan vücudu mükemmel işleyen bir makinedir. Vücudumuzdaki kas; eklem ve bağ yapıları ile organlar belli bir ritimde uyum içinde çalışır. Sağlıklı bir vücutta her şey denge halindedir. Beslenme faktörleri; hareketsizlik; çevresel faktörler ve stres bu dengeyi bozabilir. Vücudumuz bir yere kadar bu dengeyi yeniden sağlama yeteneğine sahiptir. Biz buna vücudun kendi kendini iyileştirme yeteneği (otoregülasyon) diyoruz.
Olumsuz koşullar uzun süre devam ettiğinde otoregülasyon işlemez hale gelir. Önce dolaşım bozulur;dokular iyi beslenemez; metobolik atıklar uzaklaştırılamaz. Sonra kas ve eklem gibi yapılarda hareket kısıtlılığı başlar. Dokuların strese ve hastalığa karşı direnci düşer; dejeneratif değişiklikler ( artrit; tendinit vs ) başlar ve daha kolay hasta olunur.
Vücuttaki dolaşımı ve sinir sistemindeki iletiyi normale döndürmeden kişinin iyileşmesi mümkün değildir. Bu nedenle hastalar ağrı kesici kullanmasına ve hatta ameliyat olmasına rağmen bir süre sonra ağrılarla baş başa kalırlar. Örneğin; bel veya diz ameliyatından bir süre sonra ağrılar yeniden başlar. Demek ki o zaman sorunun asıl kaynağı ortadan kalkmamış ve “Bende sorun var” diye sinyal göndermektedir.
Osteopati hareket sistemi ile ilgilenir. Burada sadece kas ve eklem sistemindeki hareketten bahsedilmiyor. Kan ve lenf sistemi ile sinir sisteminin elektriksel aktivitesi de buna dahildir. Hareketin kısıtlandığı yerlerde sorun vardır. Osteopati teknikleri ile eklem ;doku ve iç organlardaki hareket kısıtlılığı ve gerginlikler manuel yöntemlerle bulunur.
Osteopati tedavisinde yumuşak bağ ve kas dokusu teknikleri; manipulasyon yöntemleri; kranyosakral ve visseral teknikler yer alır. Bu yöntemlerle kaslardaki gerginlikleri azaltıp hareket kabiliyetini maksimuma çıkartırız. Osteopati teknikleri ile vücudunuz normal aktivitesine hızla döner.
Osteopatinin en önemli ilkesi : Osteopat iyileşmeyi başlatıcı prosedürler uygularız. Tedavi eden vücudun kendisidir. Bu sayede vücut kendini iyileştirme gücünü kullanarak hasta sağlık bulur.
Şüphesiz hayatımızda belli dönemlerde ağrılarımız olmuştur. Bunun içinde ağrı kesici ilaçlar kullanmışızdır ve o an için ağrımız geçmiştir. Peki ağrıyı bastırmış olmamız sorunun ortadan kalktığı anlamına gelir mi?
Ağrı nedir?
Ağrı; vücudumuzda bir şeylerin yanlış gittiğinin habercisidir. Vücudumuzun bizi uyarma biçimi ve kendini savunma mekanizmasıdır.
Ağrı hissediyorsak vücudumuzda görevini tam olarak yerine getiremeyen organ veya dokular var demektir. Bu durumda vücudumuz kendini korumaya alır. Hareket kısıtlanır; dokulara daha az kan gider. Sinir iletisinde kesintiler olur ve o bölgeden metabolik atıklar uzaklaştırılamaz. Ağrı kesiciler kullanarak ağrıyı baskılıyor olmamız bu sorunların sona erdiği anlamına gelmez.
Klasik tıpta tedavi yaklaşımı çoğunlukla ağrı kesiciler kullanarak ağrıyı baskılama yönündedir. Kullanılan bu ilaçlar sorunu ortadan kaldırmaktan ziyade zamanla karaciğer; mide; böbrekler ve bağırsaklar gibi hayati önem taşıyan organlara zarar vermektedir.
Ağrı kesiciler kullanmadan tedavi mümkün mü?
Yapılan araştırmalara göre hastalığın tedavisinde bütüncül yaklaşımlar uygulandığında daha iyi ve daha kalıcı sonuçlar elde edilmektedir.
Bütüncül tedavi: Kas – iskelet sistemi sorunlarında ağrının olduğu bölgeye odaklanmayıp sorunun kaynağını bulup tedavi etmeye yönelik doğal; ilaçsız ; manuel bir tedavi yöntemidir.
Osteopati; bütüncül tedavi yöntemleri içerisinde ayrı bir yere ve öneme sahiptir. Değerlendirme ve tedavi protokolünde kendine has kranyosakral ve visseral teknikler yanında omurga ve eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarına yönelik manuel teknikler de içermektedir.
Osteopati; temeli bütüncül düşünceye dayanan vücuttaki hareket kısıtlılığı ve organlardaki gerginlikleri manuel olarak bulup tedavi eden; sorunun kaynağına yönelik güvenli; doğal; ilaçsız ve etkili bir yöntemdir.
Osteopatide amaç ağrıyı ortadan kaldırmaktan ziyade ağrıya sebep olan nedenleri bulup onları düzeltmektir. Sorunun kaynağını bulup tedavi ettiğimizde zaten ağrı da ortadan kalkacaktır.
İnsan vücudu mükemmel işleyen bir makinedir. Vücudumuzdaki kas; eklem ve bağ yapıları ile organlar belli bir ritimde uyum içinde çalışır. Sağlıklı bir vücutta her şey denge halindedir. Beslenme faktörleri; hareketsizlik; çevresel faktörler ve stres bu dengeyi bozabilir. Vücudumuz bir yere kadar bu dengeyi yeniden sağlama yeteneğine sahiptir. Biz buna vücudun kendi kendini iyileştirme yeteneği (otoregülasyon) diyoruz.
Olumsuz koşullar uzun süre devam ettiğinde otoregülasyon işlemez hale gelir. Önce dolaşım bozulur;dokular iyi beslenemez; metobolik atıklar uzaklaştırılamaz. Sonra kas ve eklem gibi yapılarda hareket kısıtlılığı başlar. Dokuların strese ve hastalığa karşı direnci düşer; dejeneratif değişiklikler ( artrit; tendinit vs ) başlar ve daha kolay hasta olunur.
Vücuttaki dolaşımı ve sinir sistemindeki iletiyi normale döndürmeden kişinin iyileşmesi mümkün değildir. Bu nedenle hastalar ağrı kesici kullanmasına ve hatta ameliyat olmasına rağmen bir süre sonra ağrılarla baş başa kalırlar. Örneğin; bel veya diz ameliyatından bir süre sonra ağrılar yeniden başlar. Demek ki o zaman sorunun asıl kaynağı ortadan kalkmamış ve “Bende sorun var” diye sinyal göndermektedir.
Osteopati hareket sistemi ile ilgilenir. Burada sadece kas ve eklem sistemindeki hareketten bahsedilmiyor. Kan ve lenf sistemi ile sinir sisteminin elektriksel aktivitesi de buna dahildir. Hareketin kısıtlandığı yerlerde sorun vardır. Osteopati teknikleri ile eklem ;doku ve iç organlardaki hareket kısıtlılığı ve gerginlikler manuel yöntemlerle bulunur.
Osteopati tedavisinde yumuşak bağ ve kas dokusu teknikleri; manipulasyon yöntemleri; kranyosakral ve visseral teknikler yer alır. Bu yöntemlerle kaslardaki gerginlikleri azaltıp hareket kabiliyetini maksimuma çıkartırız. Osteopati teknikleri ile vücudunuz normal aktivitesine hızla döner.
Osteopatinin en önemli ilkesi : Osteopat iyileşmeyi başlatıcı prosedürler uygularız. Tedavi eden vücudun kendisidir. Bu sayede vücut kendini iyileştirme gücünü kullanarak hasta sağlık bulur.