Emdr’nin Kullanım Alanları
EMDR’nin KULLANIM ALANLARI
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing); artık psikolojik travma tedavisinde birinci sırada etkili olan tekniklerden biridir. Psikolojik travmanın yanısıra EMDR; ruhsal bozuklukların kişinin yaşadığı yaşam olaylarının temellerini çalışmada önemli bir tedavi olarak görülmektedir. Genişleyen standart prtokollerle; çok sayıda farklı problem alanlarında artan uygulamalarla EMDR’nin etkinliği gösterilmektedir. Bu bozuklukların çoğuyla ilgili tedavilerde olduğu gibi az sayıda kontrollü araştırma bulunmakla birlikte; var olan veriler eşliğinde Amerikan Psikoloji Derneği Klinik Bölümünün yayınlandığı değerlendirmelerde (Chmabless; Baker; Baucom; Beutler; Calhoun; Crits-Christoph; ve ark. 1998) gelişmeler sunulmaktadır. Emdr’nin klinik uygulamaları; pek çok farklı bozukluklarda olumsuz yaşantılarla ilgili verilerin işlenmesinin olumlu sonuçlar doğuracağı varsayımı üzerine kurulu bilgi işleme modeline dayanır (Shapiro; 2001-2002).
Emdr’nin farklı problem alanlarına uygulanmasına örnek olarak şu durumlar gösterilebilir;
1- II. Dünya savaşı; körfez savaşı; vietnam savaşından dönen ve önceki tedavilere tam olarak cevap vermeyen savaş askerleri ile yapılan çalışmalarda flashbacklerin; kabusların ve diğer Travma Sonrası Stres Bozukluğu semptomlarının ortadan kalktığı görülmüştür
2- Fobiler ve panik bozukluklar görülen kişilerde korku ve semptomlarda hızlı düşüş görülmüştür.
3- Şiddet saldırıları (suç mağdurları; polis memurları ya da alanda çalışan diğer kişilerin); veya işlerinin yol açtığı yoğun stres etkilerinin ortadan kalktığı görülmüştür
4- sevilen birinin kaybı sonrasında kişilerin yaşadığı patolojik ya da uzamış yasın sona erdiği; görev sırasında ölüme sebebiyet veren kişilerin yaşadığı yoğun suçluluğun eşilk ettiği yasla yapılan çalışmada; kişilerin yaşadığı yoğun suçluluk duygularından kurtuldukları görülmüştür
5- çocuk ve ergenlerin fiziksel; duygusal; cinsel ve duygusal travmalar nedeni ile oluşan semptomları ortadan kalkmıştır
6- cinsel saldırı mağdurları; yaşadıkları olumsuz olayların etkilerinden kurtularak normal hayatlarına geri dönebildikleri ve yakın ilişkiler kurabildikleri görülmüştür
7- doğal afet (depresm; sel; kasırga gibi) ve insan eliyle oluşan (trafik kazası gibi) felaketlerin mağdurları normal hayatlarına devam edebildikleri görülmüştür
8- kaza; ameliyat ve yangın yaşayan ve duygusal ve fiziksel yönden zayıflayan kişilerin yeniden üretken bir şekilde yaşamlarına dönebildikleri görülmüştür
9- evlilik ve cinsel işlev bozukluğu yaşayan kişilerin sağlıklı ilişkiler kurdukları ve bu ilişkilerini devam ettirdikleri görülmüştür
10- her türlü madde bağımlılığı olan kişiler ve patolojik kumar bağımlıları iyileştiler ve eski duruma dönme oranları önemli şekilde azaldı
11- disosiyatif boukluklara sahip olan kişiler; diğer yöntemlere göre daha hızlı gelişme ve iyileşme gösterdiler
12- iş; performans ve sporla ilgilenen kişiler EMDR ile daha da geliştiler ve olumlu sonuçlar aldılar
13- psikosomatik vücut ağrıları olan kişiler ağrılarından hızlı bir şekilde kurtuldular ve ağrılarını kontrol edebildiler
14- depresyon hastası olan yetişkin ve ergenler hızlı bir şekilde tedavi oldular
sıkça sorulan sorular;
- EMDR terapisi kaç seansta hedefe ulaştırır?
cevap: kesin bir seans sayısı verememekle birlikte; panik atak; sosyal fobi; TSSB gibi kaygı bozukluklarında yaklaşık 8-12 seans kadar sürerken; depresyon; çoklu travma gibi yoğun problemlerde 20-30 seans kadar sürebilir.
- kişi herhangi bir travma yaşama da EMDR terapisi işe yarar mı?
cevap: kişiler bazen terapiye genel mutsuzluk; hayattan zevk alamama; çfke kontrolsüzlü ve stres gibi nedenlerle başvururlar. bu gibi durumlarda da EMDR sürece olumlu katkı sağlayacak ve terapi sürecini hızlandıracaktır.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing); artık psikolojik travma tedavisinde birinci sırada etkili olan tekniklerden biridir. Psikolojik travmanın yanısıra EMDR; ruhsal bozuklukların kişinin yaşadığı yaşam olaylarının temellerini çalışmada önemli bir tedavi olarak görülmektedir. Genişleyen standart prtokollerle; çok sayıda farklı problem alanlarında artan uygulamalarla EMDR’nin etkinliği gösterilmektedir. Bu bozuklukların çoğuyla ilgili tedavilerde olduğu gibi az sayıda kontrollü araştırma bulunmakla birlikte; var olan veriler eşliğinde Amerikan Psikoloji Derneği Klinik Bölümünün yayınlandığı değerlendirmelerde (Chmabless; Baker; Baucom; Beutler; Calhoun; Crits-Christoph; ve ark. 1998) gelişmeler sunulmaktadır. Emdr’nin klinik uygulamaları; pek çok farklı bozukluklarda olumsuz yaşantılarla ilgili verilerin işlenmesinin olumlu sonuçlar doğuracağı varsayımı üzerine kurulu bilgi işleme modeline dayanır (Shapiro; 2001-2002).
Emdr’nin farklı problem alanlarına uygulanmasına örnek olarak şu durumlar gösterilebilir;
1- II. Dünya savaşı; körfez savaşı; vietnam savaşından dönen ve önceki tedavilere tam olarak cevap vermeyen savaş askerleri ile yapılan çalışmalarda flashbacklerin; kabusların ve diğer Travma Sonrası Stres Bozukluğu semptomlarının ortadan kalktığı görülmüştür
2- Fobiler ve panik bozukluklar görülen kişilerde korku ve semptomlarda hızlı düşüş görülmüştür.
3- Şiddet saldırıları (suç mağdurları; polis memurları ya da alanda çalışan diğer kişilerin); veya işlerinin yol açtığı yoğun stres etkilerinin ortadan kalktığı görülmüştür
4- sevilen birinin kaybı sonrasında kişilerin yaşadığı patolojik ya da uzamış yasın sona erdiği; görev sırasında ölüme sebebiyet veren kişilerin yaşadığı yoğun suçluluğun eşilk ettiği yasla yapılan çalışmada; kişilerin yaşadığı yoğun suçluluk duygularından kurtuldukları görülmüştür
5- çocuk ve ergenlerin fiziksel; duygusal; cinsel ve duygusal travmalar nedeni ile oluşan semptomları ortadan kalkmıştır
6- cinsel saldırı mağdurları; yaşadıkları olumsuz olayların etkilerinden kurtularak normal hayatlarına geri dönebildikleri ve yakın ilişkiler kurabildikleri görülmüştür
7- doğal afet (depresm; sel; kasırga gibi) ve insan eliyle oluşan (trafik kazası gibi) felaketlerin mağdurları normal hayatlarına devam edebildikleri görülmüştür
8- kaza; ameliyat ve yangın yaşayan ve duygusal ve fiziksel yönden zayıflayan kişilerin yeniden üretken bir şekilde yaşamlarına dönebildikleri görülmüştür
9- evlilik ve cinsel işlev bozukluğu yaşayan kişilerin sağlıklı ilişkiler kurdukları ve bu ilişkilerini devam ettirdikleri görülmüştür
10- her türlü madde bağımlılığı olan kişiler ve patolojik kumar bağımlıları iyileştiler ve eski duruma dönme oranları önemli şekilde azaldı
11- disosiyatif boukluklara sahip olan kişiler; diğer yöntemlere göre daha hızlı gelişme ve iyileşme gösterdiler
12- iş; performans ve sporla ilgilenen kişiler EMDR ile daha da geliştiler ve olumlu sonuçlar aldılar
13- psikosomatik vücut ağrıları olan kişiler ağrılarından hızlı bir şekilde kurtuldular ve ağrılarını kontrol edebildiler
14- depresyon hastası olan yetişkin ve ergenler hızlı bir şekilde tedavi oldular
sıkça sorulan sorular;
- EMDR terapisi kaç seansta hedefe ulaştırır?
cevap: kesin bir seans sayısı verememekle birlikte; panik atak; sosyal fobi; TSSB gibi kaygı bozukluklarında yaklaşık 8-12 seans kadar sürerken; depresyon; çoklu travma gibi yoğun problemlerde 20-30 seans kadar sürebilir.
- kişi herhangi bir travma yaşama da EMDR terapisi işe yarar mı?
cevap: kişiler bazen terapiye genel mutsuzluk; hayattan zevk alamama; çfke kontrolsüzlü ve stres gibi nedenlerle başvururlar. bu gibi durumlarda da EMDR sürece olumlu katkı sağlayacak ve terapi sürecini hızlandıracaktır.