Yataktaki Maskeler: Fake Orgazm
Cinsellik… İki insanın belki de sınırlarının tamamen ortadan kaldığı; savunmasız kaldığı durum; eylem artık adına ne derseniz. Belki de zaman zaman çiftlerin birbirlerine karşı kullandıkları bir silah…
Yapılan ilginç bir araştırmayı paylaşmak istiyorum sizlerle; Amerika’da uzun süredir ilişkisi olan 453 kadına ilişkilerinde orgazm taklidi yapıp yapmadıkları sorulmuş. Sonuçlar hem şaşırtıcı hem de belki de bildiğimiz bir şeyi ortaya koyduğu için olağan gelecektir sizlere. Evet kadınların ortalama %54’ü orgazm taklidi yaptıklarını ifade etmişlerdir.
Daha ilginç bir araştırma da şu ki; Hep kadınların orgazm taklidi yaptığı zannedilirken araştırmalar erkeklerin de bu yola başvurduklarını göstermektedir. Yine yapılan bir araştırmada erkeklerin %30’unun; kadınların ise %67’sinin orgazm taklidi yaptıklarını göstermiştir.
Erkek ve Kadınların orgazm taklidi yapmaları arasındaki farklara girmeyeceğim. Amacım çiftlerin neden bu yola başvurdukları. Özellikle kadınlar ilişkiyi tehlike altında hissettiklerinde; eşinin kendisini aldatma olasılığı yada terk etme olasılığını hissettiklerinde eşi “elinde tutmak” amacı ile bu yola başvurmaktadırlar. Çünkü yaygın olan inanca göre kadınlar eğer ki cinsel ilişkilerinde tatmin olmadıklarını gösterirlerse eşleri ilişkinin kötü gittiğini düşünecek; eşleri zedelenecek ve ilişkiye dair düşünceleri değişecektir inancı hakimdir. İlişkideki bu güvensizliğin bir kısırdöngü yaratarak çiftlerin orgazm olma kapasitesini de etkilediğini parantez içinde belirtmek isterim.
Peki orgazm taklidi yapmayı sürdürmek partneri ilişkide tutmanın iyi bir yolu mu? Evet bu yol ilişkideki bir boşluğa tampon yapabilir ancak zaman içinde gerçek sorun devam edecek ve bu yamalar da yavaş yavaş patlamayacak mı? Ayrıca orgazm taklidi eşlerde biriken öfkenin ve kırgınlığın artmasına ve ilişkinin daha büyük sıkıntılarla karşılaşmasına neden olmaz mı?
Partnerinin orgazm taklidi yaptığını nasıl anlayacaksınız? Bununla ilgili ses tonu; nefes alıp verme; yorgun gibi davranma gibi gibi birçok davranışsal ipucu söylenebilir ama unutmayın ki kesin olarak emin olmak ne kadar mümkündür bilenmiyorum. Partnerinizi yakalamaya çalışmak yerine onunla ilişkiniz özellikle cinsel yaşamınız konusunda konuşmaya ne dersiniz? Günlük yaşamında bıcır bıcır konuşan çiftlerin cinsel hayatlarına gelince sus pus olduklarına danışanlarımda çokça şahit oldum. Yıllardır birlikte olan çiftlerin yatakta nelerden hoşlandıkları veya ne istediklerini hala bilmemeleri de bir o kadar ilginçtir. Aslında ilginç olan şudur ki cinselliğin var olduğu bilindiği halde konuşulması yasak olan konulardan olmasıdır.
Peki ne yapılabilir? Özellikle cinselliğin doğası ve cinsellikle ilgili düşüncelerin taranması faydalı olabilir. Sıklıkla danışmanlığa gelen çiftlerin cinselliği bir görev sorumluluğu ve olması gereken bir iş; bir zorunluluk algısı ile yaptıklarını fark ettim. Cinsellik bir ilişkinin temel ayaklarından biridir.
Sağlıklı bir cinsel hayat için neler yapılabilir? Birçoğumuz maddeler halinde şunu; şunu uygulayın gibi reçeteler bekleyecektir. Ancak sizlere tek bir önerim olabilir: KONUŞUN. Ne istediğiniz; nasıl istediğinizi açıkça partnerinizle konuşun. İlişkinizdeki bağı güçlendirmek için cinsel yaşamınızda nelerden hoşlandığınız konusunda partnerinize yön gösterebilirsiniz. Beklentileriniz konusunda gerçekçi olun. Her cinsel birliktelik orgazm ile sonuçlanacak demek değildir. Orgazm olma ilişkide kendiliğinden gelen bir sonuçtur. Orgazma odaklanmak yerine partnerinizle o an yaşadığınız cinselliğin; dokunuşlar hisler…; tadını çıkarın. Orgazm amaç değildir. Birbirinizin bedenini keşfetmeye çalışın ve her cinsel birlikteliğinizde sanki ilk kez birlikte oluyormuşsunuz gibi tekrar tekrar keşfe çıkın.
Eğer ilişkinizde orgazm taklidi yapmanız gerektiğini hissediyorsanız sorunun ilişkide bir yerlerde çatlak olabileceğini ve yanlış yolla bu çatlağı kapatmaya çalıştığınızı söyleyebilirim. Yatakta ihtiyaç duyulan yakınlık ve güven çiftlerin bu konuda konuşmaları ile ve bu konuşmalarda hislerini ve düşüncelerini iletirken doğal olmaları iyi bir cinselliğin anahtarıdır. Küçük adımlarla başlamaya ne dersiniz?
Psik. Nilüfer YALINÇETİN
Yapılan ilginç bir araştırmayı paylaşmak istiyorum sizlerle; Amerika’da uzun süredir ilişkisi olan 453 kadına ilişkilerinde orgazm taklidi yapıp yapmadıkları sorulmuş. Sonuçlar hem şaşırtıcı hem de belki de bildiğimiz bir şeyi ortaya koyduğu için olağan gelecektir sizlere. Evet kadınların ortalama %54’ü orgazm taklidi yaptıklarını ifade etmişlerdir.
Daha ilginç bir araştırma da şu ki; Hep kadınların orgazm taklidi yaptığı zannedilirken araştırmalar erkeklerin de bu yola başvurduklarını göstermektedir. Yine yapılan bir araştırmada erkeklerin %30’unun; kadınların ise %67’sinin orgazm taklidi yaptıklarını göstermiştir.
Erkek ve Kadınların orgazm taklidi yapmaları arasındaki farklara girmeyeceğim. Amacım çiftlerin neden bu yola başvurdukları. Özellikle kadınlar ilişkiyi tehlike altında hissettiklerinde; eşinin kendisini aldatma olasılığı yada terk etme olasılığını hissettiklerinde eşi “elinde tutmak” amacı ile bu yola başvurmaktadırlar. Çünkü yaygın olan inanca göre kadınlar eğer ki cinsel ilişkilerinde tatmin olmadıklarını gösterirlerse eşleri ilişkinin kötü gittiğini düşünecek; eşleri zedelenecek ve ilişkiye dair düşünceleri değişecektir inancı hakimdir. İlişkideki bu güvensizliğin bir kısırdöngü yaratarak çiftlerin orgazm olma kapasitesini de etkilediğini parantez içinde belirtmek isterim.
Peki orgazm taklidi yapmayı sürdürmek partneri ilişkide tutmanın iyi bir yolu mu? Evet bu yol ilişkideki bir boşluğa tampon yapabilir ancak zaman içinde gerçek sorun devam edecek ve bu yamalar da yavaş yavaş patlamayacak mı? Ayrıca orgazm taklidi eşlerde biriken öfkenin ve kırgınlığın artmasına ve ilişkinin daha büyük sıkıntılarla karşılaşmasına neden olmaz mı?
Partnerinin orgazm taklidi yaptığını nasıl anlayacaksınız? Bununla ilgili ses tonu; nefes alıp verme; yorgun gibi davranma gibi gibi birçok davranışsal ipucu söylenebilir ama unutmayın ki kesin olarak emin olmak ne kadar mümkündür bilenmiyorum. Partnerinizi yakalamaya çalışmak yerine onunla ilişkiniz özellikle cinsel yaşamınız konusunda konuşmaya ne dersiniz? Günlük yaşamında bıcır bıcır konuşan çiftlerin cinsel hayatlarına gelince sus pus olduklarına danışanlarımda çokça şahit oldum. Yıllardır birlikte olan çiftlerin yatakta nelerden hoşlandıkları veya ne istediklerini hala bilmemeleri de bir o kadar ilginçtir. Aslında ilginç olan şudur ki cinselliğin var olduğu bilindiği halde konuşulması yasak olan konulardan olmasıdır.
Peki ne yapılabilir? Özellikle cinselliğin doğası ve cinsellikle ilgili düşüncelerin taranması faydalı olabilir. Sıklıkla danışmanlığa gelen çiftlerin cinselliği bir görev sorumluluğu ve olması gereken bir iş; bir zorunluluk algısı ile yaptıklarını fark ettim. Cinsellik bir ilişkinin temel ayaklarından biridir.
Sağlıklı bir cinsel hayat için neler yapılabilir? Birçoğumuz maddeler halinde şunu; şunu uygulayın gibi reçeteler bekleyecektir. Ancak sizlere tek bir önerim olabilir: KONUŞUN. Ne istediğiniz; nasıl istediğinizi açıkça partnerinizle konuşun. İlişkinizdeki bağı güçlendirmek için cinsel yaşamınızda nelerden hoşlandığınız konusunda partnerinize yön gösterebilirsiniz. Beklentileriniz konusunda gerçekçi olun. Her cinsel birliktelik orgazm ile sonuçlanacak demek değildir. Orgazm olma ilişkide kendiliğinden gelen bir sonuçtur. Orgazma odaklanmak yerine partnerinizle o an yaşadığınız cinselliğin; dokunuşlar hisler…; tadını çıkarın. Orgazm amaç değildir. Birbirinizin bedenini keşfetmeye çalışın ve her cinsel birlikteliğinizde sanki ilk kez birlikte oluyormuşsunuz gibi tekrar tekrar keşfe çıkın.
Eğer ilişkinizde orgazm taklidi yapmanız gerektiğini hissediyorsanız sorunun ilişkide bir yerlerde çatlak olabileceğini ve yanlış yolla bu çatlağı kapatmaya çalıştığınızı söyleyebilirim. Yatakta ihtiyaç duyulan yakınlık ve güven çiftlerin bu konuda konuşmaları ile ve bu konuşmalarda hislerini ve düşüncelerini iletirken doğal olmaları iyi bir cinselliğin anahtarıdır. Küçük adımlarla başlamaya ne dersiniz?
Psik. Nilüfer YALINÇETİN