Hiç diş hekimine tek bir şikayetle başvurduğunuz ve farketmediğiniz bir sürü çürük veya sorun olduğunun söylendiği oldu mu? Ya da düzenli fırçalamanıza rağmen; her kontrolde yeni bir çürüğümüzün olduğunu öğrendiğiniz?

Genellikle 10 yaşın altındaki çocuklarda; gençlerde ve olgun yetişkinlerde(60 yaş ve üstü) kısa sürede diş çürüğü oluşması yaygın bir durumdur.

10 yaş altı grup; gün yatmadan hemen önce süt veya diğer içecekleri tüketesi; sakız veya şekerli atıştırmalıklar yemesi ve kendi dişlerini etkili bir şekilde fırçalayamaması veya diş ipi kullanamaması nedeniyle risk altındadır.

Gençler; diş telleri; çok miktarda alkol tüketmesi ve yatmadan önce dişlerini fırçalamaması ve ders çalışırken atıştırması veya kahve tüketiminin çok olması nedeniyle risk altındadır.

Olgun yetişkinler ise aldıkları; vücut kimyasını değiştiren ve ağız kuruluğuna neden olan ilaçlar; ayrıca şeker hastalığı ve menopoz gibi tükürük akışını azaltan hastalıklar nedeniyle risk altındadır.

Yeni çürük oluşması için riskler şunlardır; Diş telleri; Asidik içeceklerin çok tüketilmesi; sık atıştırma; yetersiz tükürük akışı; mevcut çürükler; genellikle azı dişlerinde görülen derin çukurlar ve çatlaklar; tükürük akışını azaltan ilaçların kullanımı; görünür plak ve yetersiz ağız hijyeni; son üç yılda çürük oluşması; mevcut dolgular ve radyografik lezyonlar.

Ne yediğimiz; içtiğimiz ve ne sıklıkla yediğimiz ve içtiğimiz; ağzımızda ne kadar süreyle asit oluştuğu büyük rol oynar. Soda; meyve suyu; enerji içecekleri; vitaminli sular ve gazlı içecekler gibi su dışındaki her şey asidiktir.  Kuru; macun kıvamında veya şekerli şeyler; yiyecek parçacıklarının ağızda daha uzun süre kalmasına katkıda bulunur.

• Yemek tüketimini yemek zamanı ile sınırlayın ve yemek saatleri dışında sadece su için.

• Atıştırma sonrası ağızdaki asitliği nötrleyecek yiyecekler (elma;havuç;peynir;fındık gibi) tüketin;

• Şekersiz sakız çiğneyin; 

• Çay;  kahve içtikten sonra ağzınızı suyla çalkalayın.

• Dişlerinizi özellikle yatmadan önce ve sabah düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın.

• Ağız kuruluğu şikayetiniz varsa bol bol su için.

Son üç yıldaki görülen çürük ve radyografik lezyonlar önemlidir. Çürük oluşma sıklığının anlaşılmasına yardımcı olur.

Bir dişin dolgusunun veya kuronun olmasına rağmen; yeni çürükler oluşabilir.  Temel olarak; açıkta kalan diş yapısının herhangi bir kısmı diş çürümesine karşı hassastır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.