Sosyal medyada ya da muayeneye gelen hastalarımdan en çok duyduğum şey : “Dişlerimi yaptırmak istiyorum ancak o kadar korkuyorum ki koltuğa oturmak bile istemiyorum .” oluyor . Bu yüzden bugün sizinle bunun hakkında konuşmak istedim .

Öncelikli olarak şunu söylemeliyim korku; zihnimizde büyüttüğümüz duygu yoğunluğundan ibarettir. Ve bu korkuyu beynimizde büyütmek veya yok etmek kendi içimizdedir. Tabii ki diş hekiminiz de bu korkunuzu yenebilmeniz için bir psikolog ; bir arkadaş veya ailenizden herhangi birisi gibi sizleri dinlemeli ve anlamaya çalışmalıdır. Bu yüzden öncelikle sizi dinleyen ; anlayabilen ; sıcak ve samimi ilişki kurabileceğiniz birisi olmasında fayda vardır.

Peki bu korkuyu yenebilmek için ne yapmalıyız ?

• Öncelikli olarak diş hekiminiz ile bir ön görüşme yapmalısınız. Onunla tanışmalı ve korkularınızdan bahsetmelisiniz.

• Diş hekiminizle tanıştıktan sonra eğer doktorunuzun sizi anladığından eminseniz ve onunla devam etmek istiyorsanız ona güvenmeyi öğrenmelisiniz. Çünkü korkuyu yenmenin ilk şartı karşıdaki kişiye güvenmektir.

• İlk muayeninizden sonra dişlerinize yapılacak şeyleri doktorunuzdan dinlediniz . Yapılacak olan işlemlerin en basiti ile başlamasını rica edebilirsiniz. En büyük yanlış bu kısımda yapılıyor genelde . Ağrı ile gelen hasta korkusu olsa da direkt o işlemi yaptırmak istiyor bu sefer hekimine güven kaybı yaşıyor . O yüzden bence ilk şart basit işlemler olmalı . 

• Son dönemde diş hekimi teknolojileri ve tedavi tekniklerinin sizin konforunuzu arttıracak şekilde ilerlediğinden emin olmalısınız. 

• Özellikle iğneden (yani anesteziden ) korkan hastalar için ; öncesinde o bölgeye sürülen özel jeller ile iğneyi hissetmemek mümkün .

• Anestezi yapıldıktan sonra ise daha da rahatlamalısınız. Çünkü o bölgedeki sinirleriniz artık hiçbir şey hissetmeyecek. 

• İşlemden önce doktorunuz ile durmasını istediğinizde elinizi kaldırabileceğiniz vb. gibi konularda anlaşarak kendini rahat hissedebilirsiniz. 

• Artık sizin için tüm şartlar elverişli. Tek yapmanız gereken derin bir nefes almak ve güzel sağlıklı bir gülümseme için bu tedaviyi yaptırmanız gerektiğine ikna olmak .

• İşlem sırasında benim tavsiyem kafanızı başka şeylere vermeniz . Mesela gitmek istediğiniz bir tatil olabilir ; sevdiğiniz bir kişiyi düşünmek ya da içinizden bir şarkı mırıldanmak harika bir çözüm yöntemi olabilir. 

• Ve eğer korkunuz varsa 6 ayda bir veya senede bir diş hekimine muayene olarak dişlerinizdeki problemin ilerlemeden çözülmesini sağlamalısınız.  Çünkü yapılacak işlem kompleks hale geldikçe sizin içinde sıkıntı olacaktır . 

• Son çaremiz ise buna rağmen hala ikna olamamış kişiler için ; sedasyon ve genel anestezi işleminin de bir alternatif olabileceği unutulmamalıdır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.