SBS sınavına sayılı günlerin kaldığı bu günlerde; çocuklarımızın heyecanını;stresini görmemek elde değil.

Peki; çocuklarımızın bu heyecanı ve stresi normal midir?

Tıbben müdehale edilmesi gerekir mi?..

Hemen cevabını verelim; bu heyecan ve stres tabiiki de çok normaldir ve yaşanması gerekir. Normal bir başarının elde edilmesi için; normal dozlarda heyecan ve sınav kaygısının mutlaka olması gerekir ki; yoksa; müthiş bir boş verişlik ve sınavı çok basit; küçük görerek çalışılmaması gibi ters sonuçlar doğabilir.

Normal dozlarda yaşanan heyecan ve stresin; tıbben müdehale edilmesine gerek yoktur. Ebeveynlerin bu konuda hemen paniğe kapılıp; tedavi için doktor doktor dolaşmalarına hiç gerek yoktur; anlamsızdır. Peki; iyi de; biz ne zaman endişe duymalıyız; sınav stresi konusunda?…İşte cevabı:

1-Sınava hazırlanan çocuğunuzun; sosyal ilişkilerinde gereksiz kopuşlar ve aksamalar; içe kapanmalar görüyorsanız (çok sevdiği arkadaşları ile hiç umulmadık şekilde kavgalarının olması yada çok arkadaş canlısı iken; birden tüm ilişkileri koparıp; içe kapanması gibi…)

2-Beslenme alışkanlığında ve isteğinde; anormallikler tesbit ediyorsanız (iştahın iyiden iyiye kapanması yada tam tersine olabildiğince açılması gibi…)

3-Alışılagelmiş uyku düzeninde; tam aksi yönde değişikliklerin orataya çıkması (daha önceleri uykusu hafifken; çok ağırlaşmaya başlaması yada tam tersi durumun ortaya çıkması gibi …)

4-Ders çalışmak istemesine karşın; eskisi gibi derse odaklanamama ve çok çabuk sıkılma

5-Herkes tarafından mutlaka başarılı olacağı hususunda psikolojik baskı içinde; en küçük başarısızlık durumunda ani öfkelenmeler ve sinirlilik hallerinin görülmesi

6-Anne-baba ve varsa kardeş ile sürekli bir çatışma ve sinirlilik halinin olması…

Bu listeyi daha da uzatabiliriz…Bu saydıklarım genel çerçevede; hemen hemen; her sınav stresini hastalık boyutunda yaşayan kişiler için geçerlidir.Eğer; bu saydığım belirtilerin en 2 tanesinin çocuğunuzda bulunması; hiç gecikmeden tıbbi müdehaleyi gerektirir.En iyi tedavi seçeneği de;akupunkturtedavisi olup; ilaçsız; yan etkisiz ve kalıcı etkilidir.En ideal tedaviye başlama zamanı da; sınavdan 1-1.5 ay öncesidir.Haftada 2 seans olacak şekilde oratalama 10 seanslık bir tedavi; genelde yeterli olmaktadır. Antidepresan ilaçların yaptığı uyku hali ve uyuşukluk gibi yan etkiler kesinlikle görülmez.Tam tersine; kişi kendini çok daha dinç ve dinamik hisseder. Beyin kan akımı akupunktur tedavisi ile arttığı için; beynin konsantrasyon kapasitesinde; hafiza ve bellek kapasitelerinde artışlar meydana gelir. Böylelikle derse daha iyi yoğunlaşma; ruhsal rahatlık ve bellek kapasitesinde artış olur.

Kısacası; hastalık düzeyine gelmiş; kişinin fizyolojik ve psikolojik dengelerini alt üst etmeye başlamış durumdaki sınav stresinin en iyi tedavisi akupunktur tedavisi olup; kişinin başarısını daha da arttırır.

Son söz….Lütfen çocuklarınıza : “Sen kesin başaracaksın; herkes senin çalışkan olduğunu söylüyor…” yada “Eğer; bu sınavı kazanamazsan; hiçbir zaman hayatta başarılı olamazsın…” gibi çocuğunuzu patolojik strese sokacak sözler söylemeyiniz. Çocuklarınızı ellerinizle hastalığa itmeyiniz…

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.