-Pandemi tedbirlerine her geçen gün yenileri eklenerek salgının yayılımı engellenmeye çalışılıyor. Alınan bu yeni karar ve tedbirler iş hayatını; sosyal gündelik hayatı etkilediği gibi aile hayatımızı da etkiliyor.
- Sokağa çıkma kısıtlamalarının ve okullarda yüz yüze eğitime ara verilmesinin bir sonucu olarak; artık aile bireyleri ev ortamında birbirleriyle çok daha fazla zaman geçiriyorlar. Aynı evde birlikte uzun süreler geçirmek ilk etapta aile bireyleri arasında ki bağlılığı ve paylaşımı arttırsa da; evde kalma süresi uzadıkça işler tam tersi istikamette yol almaya başlıyor.
- Evde kalma süremiz uzadıkça eşlerin birbirlerine ve anne babaların çocuklarına karşı tahammül seviyeleri azalıyor; konuşmalar tartışmalara; bağırıp çağırmalara dönüşüyor.
-Peki bu durumun bir çözümü yok mu?
-Tabi ki bir çözümü var. Doğru ve sağlıklı iletişim yollarını kullanırsak; duygu ve düşüncelerimizi karşımızdakini suçlamadan yargılamadan ifade edersek; ev içindeki sınır ve kuralları tüm aile üyeleriyle beraberce oluşturursak ve bu kurallara ev içindeki düzenli bir günlük rutin eşlik ederse huzurlu bir aile ortamı yakalama şansımız artar.
- Bu yazımda anne-babalara çocuklarının öfke krizleri anında nasıl davranmaları gerektiğiyle ilgili birkaç öneride bulunmak istiyorum.
( Çocuğunuz öfkelendiğinde; )
1-) Nedenini Bulmaya Çalışın
‘Öncelikle çocuğunuzun fizyolojik açıdan bir ağrısı; acısı; sıkıntısı olmadığından emin olun. Çünkü çocuklar her zaman inat yüzünden öfke krizine girmezler. Belki acıkmış; uykusuz kalmış veya bir şeye üzülmüş olabilir.’

2-) Sakin ve Kararlı Kalın
‘Çocuğunuz öfke krizi geçirdiğinde; sakin ve soğukkanlı kalmaya çaba gösterin. Öfkeye öfkeyle karşılık vermek yapabileceğiniz en büyük hatadır.
Sizin sakin ve soğukkanlı oluşunuz; çocuğunuzun sakinleşmesini kolaylaştırır. Çocuğunuza durumla ilgili açıklama yaptıktan sonra hala inatlaşıp; ağlama ve hırçın davranışlarını sürdürerek dediğini yaptırmak istiyorsa; sakin kalın ve kararınızdan vazgeçmeyin. Bu kararlılığınız aynı zamanda tutarlı anne-baba rolünüzü güçlendirir.’
3-) Onu Anlamaya Çalışın
‘Öfke krizine neden girdiğini bilmiyorsanız; çocuğunuzu neyin öfkelendirdiğini; neden ağladığını sorun ve verdiği cevapları içten-samimi bir şekilde dinleyin; dinlediğinizi hissettirin. Eğer sorularınıza cevap vermiyorsa; ısrarcı bir tavır sergilemeyin ve sakinleşmesini bekleyin.
-UNUTMAYIN: Çocuğunuza neden öfkelendiğini sorup dinlemenizin amacı; isteklerini yerine getirmek değildir. Ona; onu sevdiğinizi; onunla ilgilendiğinizi göstermektir.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.