Kardiyopulmoner rehabilitasyon; KOAH; bronşial astım; akciğer hastalıkları; şeker hastalığı; hipertansiyon; obezite; kanser; kalp krizi gibi birçok hastalıkta uygulanıyor. Kardiyopulmoner rehabilitasyonun egzersiz eğitiminden; nefes darlığı ile başa çıkma yollarına; stresle başa çıkma yöntemlerinden; sigarayı bıraktırmaya yönelik girişimler ve davranış değişikliklerine kadar birçok alanda uygulandığını belirten uzmanlar; kardiyopulmoner rehabilitasyon yönteminin hayat kalitesi üzerindeki önemine dikkat çekiyor.

Kalp-damar sağlığı konusunda farkındalık yaratmak amacıyla; her yıl 8-14 Nisan; “Kalp Sağlığı Haftası" olarak kutlanıyor.

“Kardiyak” ve “pulmoner” rehabilitasyon nedir?

Kardiyak rehabilitasyon:Kalp; damar ve göğüs hastalığı olan kişilerin mümkün olan en yüksek düzeyde fiziksel; psikolojik ve fonksiyonel kapasiteye ulaştırılması amacı ile sağlığı geliştirici kalıcı davranışları sağlamayı hedefleyen tedavi yaklaşım uygulamalarıdır.

Pulmoner (solunum) rehabilitasyon: Pulmoner rehabilitasyon ise kronik (devamlı) solunum hastalığı olan (Kronik obstruktif akciğer hastalığı-KOAH gibi) kişilerin fiziksel ve psikolojik durumlarını geliştirmeyi; günlük hayattaki aktivite seviyesinin artırılmasını hedefleyen; detaylı bir hasta değerlendirmesinden sonra hastaya özel olarak hazırlanan egzersiz eğitimini içeren bir müdahaledir.

Kardiyopulmoner rehabilitasyon; hangi durumlarda uygulanıyor?

Kliniğimize başvuran her hastanın bireysel egzersiz kapasitesi ile hastalığın günlük yaşam aktiviteleri ve sağlığa bağlı yaşam kalitesine etkisi belirlenerek; kişiye özel rehabilitasyon programı çizilmektedir. Oluşturulan program doğrultusunda kişiler rehabilitasyon/tedavi programına alınmaktadır.

-Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH); bronşial astım; kistik fibrozis; intertisyal akciğer hastalıkları; bronşektazi; göğüs duvarı hastalıkları ve uykuda solunum bozuklukları gibi solunum hastalığı olan kişiler (Standart tedavilerine ek olarak muhakkak solunum terapisi almaları gerekmektedir);

-Diabetes mellitus (şeker hastalığı);

-Hipertansiyon (yüksek tansiyon) problemi olan kişiler;

-Kardiyovasküler (kalp-damar) ve kardiyopulmoner (kalpakciğer) hastalığı veya riski olan kişiler;

-Obezite sorunu yaşayanlar;

-Hiperlipidemi (kandaki yağ miktarının artmış olması) problemi olanlar kişiler;

-Kas hastalıkları;

-Kanser tedavisi gören kişiler;

-Geriatrik (75 yaş ve üstü) bireyler;

-Stabil angina pektoris (göğüs ağrısı); miyokard infarktüsü (kalp krizi); revaskülarizasyon uygulamaları geçirmiş kişilerde kardiyopulmoner rehabilitasyon uygulamaları yapılmaktadır.

Kardiyopulmoner rehabilitasyon ile stresin üstesinden gelin!

Kardiyopulmoner rehabilitasyon;

-Kardiyorespiratuar (kalp-solunum) sistem ve risk faktörleri konusunda bilgilendirmeyi;

-Sigarayı bıraktırmaya yönelik girişimleri ve davranış değişikliklerini;

-Egzersizin yararları konusunda bilgilendirmeyi;

-Solunum egzersizlerinin öğretilmesini;

-Bronşial drenaj (akciğerde biriken balgamın atılması) tekniklerini;

-Solunum kas eğitimini;

-Kol ve bacak kaslarına yönelik egzersiz eğitimini;

-Endurans; kuvvet ve esnekliğin artırılmasını sağlayan egzersizleri;

-Stres azaltma ve stresle başa çıkma yöntemleri ile gevşeme tekniklerini;

-Nefes darlığı ile başa çıkma yollarını;

-Günlük yaşam aktiviteleri sırasında enerji koruma tekniklerini;

-Hasta ve aile eğitimini kapsıyor.

Hastaların erken dönemde başvurması gerekiyor

Kardiyopulmoner rehabilitasyon alanına giren kronik obstruktif akciğer hastalığı (KOAH); astım; diabet; hipertansiyon; obezite gibi hastalıklar uzun süreli tedavi gerektiren kronik hastalıklardır. O yüzden yaşam değişikliklerinin ve egzersiz alışkanlığının en erken dönemde kazanılması; günlük yaşamdaki aktivitelerin sürdürülebilmesi ve sağlıkla ilgili yaşam kalitesinin artırılabilmesi için hastaların erken dönemde kardiyopulmoner rehabilitasyona başlaması gerekmektedir.

Detaylı hasta değerlendirmesi; risklerden koruyor

Kardiyopulmoner rehabilitasyon detaylı bir hasta değerlendirmesi sonrası hastaya uygun bir program ile uygulanırsa herhangi bir risk oluşturmaz. Kardiyopulmoner rehabilitasyon öncesi hastalara öncelikle yağ-kas oranını; egzersiz kapasitesi; fonksiyonel durum; hastalığı hastanın nasıl algıladığı; hastalığın günlük yaşantıda hastayı nasıl etkilediğine yönelik değerlendirmeler yapılmaktadır. Eşlik eden diğer hastalık durumları da göz önüne alınarak değerlendirmeleri takiben fizyoterapi rehabilitasyon uygulamaları hastalığa ve hastaya özgü planlanmakta; günlük fonksiyonları ve sağlığa bağlı yaşam kalitenizin optimal düzeye getirilmesi amaçlanmaktadır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.