Destek Sitesi platformunda Uzman olmak ister misiniz?

Uzman olmak için Şimdi başvurun.

Kinezyolojik Bantlama ( Kinesiotaping )

Oluşturulma tarihi: 18.02.2025 20:23    Güncellendi: 18.02.2025 20:23

Temel uygulama alanları ;
• Boyun; sırt; bel ağrısına neden olan mekanik sorunlar

• Diskopatiler (Boyun ve Bel fıtıkları)
• Yumuşak doku ağrıları

• Bölgesel kas spazmları
• Yumuşak doku travmaları
• Küçük meniskal yırtıklar; kas zorlanmaları ve zedelenmeleri
• Omuz; dirsek; el; el bilegi ve parmakları ilgilendiren agrılı problemler;

• Spor yaralanmaları

• Eklem burkulma ve zorlanmaları
• Epikondilitler; karpal tünel sendromu;

• Romatizmal hastalıklar ve fibromiyalji;
• Lenfödem;
• Dejeneratif artrit
• Tendinit; bursit
• Plantar fasiit; epin kalkanei

• Ayak bilegi burkulmaları;

• Ayak deformiteleri (halluks valgus; cekic parmak vb.)
Kinesiobant hafif; yapışkan; elastik özelliğe sahip olması ve derinin özelliklerini taşıması nedeniyle diğer bantlardan farklıdır. Hiçbir kimyasal madde içermez. Alerji riski azdır. Uygulanan kişide 7 gün boyunca kalabilir. Deri ile bütünleşerek deri altındaki yapıları desteklemektedir. Gözenekli yapısı nedeniyle cildin havalanmasını da sağlamaktadır. Hiçbir şekilde kişinin hareketini engellememektedir.

UYGULAMA VE SONRASINDA NELERE DİKKAT ETMEK GEREKİYOR?

  • Uygulamadan önce cilt; yağ ve nemden arındırılıyor.

  • Bandın uygulandığı bölgede fazla miktarda tüy bulunması yapışmayı engelleyebileceği için bölgenin tıraş edilmesi gerekebiliyor.

  • Bant cilde hemen yapışıyor ancak 20-30 dakika içinde yapışma derecesi en üst düzeye ulaşıyor.

  • Uygulandıktan sonra hafifçe bastırılarak ovulması yapışmasını kolaylaştırsa da bu süre içinde bandın çıkmasına neden olmamak için zorlu hareketlerden kaçınılması gerekiyor.

  • Bant birkaç gün uygulandığı bölgede kalabiliyor.

  • Banyo yapmak ya da yüzmekle çıkmıyor; ıslandığında havluyla fazla suyu alınabiliyor.

  • İstenildiği zaman bir rahatsızlık yaratmaksızın kolayca çıkarılabiliyor ve geride yapışkan kalıntı bırakmıyor.

  • Sporcularda veya zorlu fiziksel aktivitelerde bulunan kişilerde bandın yapışkanlığını artırmak için ekstra yapıştırıcı kullanılabiliyor.

  • Genellikle sprey tipi yapıştırıcılar tercih ediliyor ancak ek yapıştırıcı kullanıldığında bandın ciltten çıkarılması zor olabiliyor.

KİNEZYOLOJİK BANTLARIN ÖZELLİKLERİ

  • Kinezyolojik bant; cildin özelliklerini yansıtacak şekilde geliştirilmiştir ve kalınlığı cildin epidermis tabakasına; esnekliği insan cildinin esnekliğine benzer.

  • Bantlar elastik özelliğini genelde 3-7 gün koruyabilir.

  • Yapıştırıcısı parmak izine benzer şekilde dalgalı akrilikten oluşur; lateks içermez ve ısı ile aktive olur.

  • Pamuk lifleri sayesinde vücut nemi buharlaşıp hızla kuruduğundan cilt üzerine yapıştırılmış halde iken duş almak; uygulama bölgesini yıkayabilmek ve yüzmek mümkündür.

  • Bant ıslandığında havluyla fazla suyu alınmalı; ovalanmamalı ve kuruması beklenmelidir.

  • Uygulamadan önce cilt yağ ve nemden temizlenmeli ve gerekli ise traş edilmelidir.

  • Bandın yapışması için 20-30 dakika gerekir; bu süre içinde terlemeye yol açacak hareketlerden kaçınılmalıdır.

  • Kinesiotaping soğuk tedavisi; elektroterapi gibi diğer fizik tedavi yöntemleri ile eş zamanlı olarak kullanılabilir.



Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.