• Boyun Fıtığı Ameliyatı Sonrası

Boyun fıtığı ameliyatından sonra boynunuzdaki yaranıza en az üç gün mutlaka hiç su değmemesine dikkat etmelisiniz. Günümüzde genellikle yaralar gizli dikişle kapatıldığı için; bu sürenin sonunda pansumanınızı çıkarıp atabilir ve banyonuzu yapabilirsiniz. Ama eğer dikişlerinizi aldırmanız gerektiği söylendiyse; bu takdirde beşinci gün dikişlerinizi aldırmanız ama bu süre boyunca yaranızın pansuman ile örtülü olması gerekecektir.

İlk haftayı daha çok ev içinde ve genellikle istirahat ederek geçirmeniz uygun olacaktır; ilk haftadan sonra aralıklı olmak kaydıyla evden çıkıp dolaşabilir; hatta uzun süreli olmamak kaydıyla işe bile gidebilirsiniz. Bir ay dolduğunda; işinize veya evinize yakın bir merkezde; yine tam bir ay süreyle olacak şekilde fizik tedaviye başlayacaksınız. Fizik tedavi süresinde size öğretecekleri hareketleri ise bundan sonra hayatınızın bir parçası haline getireceksiniz.

Fizik Tedavi bittikten sonra; bir ay boyunca daha egzersiz ardından; yani üçüncü ayın sonunda spor salonuna üye olup ağır sporlarla uğraşabilir ve ağır işlerinize geri dönebilirsiniz. Ameliyat sonrasında size verilen ağrı kesici; kas gevşetici ve antibiyotiklerinizi; cerrahınızın size önereceği süre boyunca kullanıp sonra bırakacaksınız.

Unutmayın ki ameliyatı; ilaçlardan kurtulup kaliteli bir yaşama ulaşmak için oldunuz.

Boyun için özel olarak üretilmiş bir yastık kullanın; bunların kadın ve erkek boyları vardır. Kanepede filan yatmayın. Otururken de koltukta değil; sandalyede; yani geriye kaykılmadan oturun. Bir araçta sürücü veya yolcu iken; koltuğunuzun üst kısmındaki baş desteğini daima başınızın arkasına değecek şekilde ayarlayın ve bu uyarımızı tüm ömrünüz boyunca dikkate alın.

Boynunuzu soğuktan koruyun. Dengesiz ve zorlayıcı hareketler yapmayın; mesela çok ağır nesneleri kaldırmayın ve tek elinizde ağırlık taşımayın. Eğer size belli bir süre boyunluk kullanmanız söylendi ise; bu süre içinde boyunluğunuzu otururken ve ayakta iken asla çıkarmayınız ama tabii ki bu boyunluğu size önerilen süreden fazla da kullanmayın sakın.

Tabii ki tüm bu okuduklarınız; cerrahınız size aksine bir şey söylemedi ise geçerlidir.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.