Çağımızın önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite; besinlerle alınan enerjinin (kalori) harcanan enerjiden fazla olması ve fazla enerjinin vücutta yağ olarak depolanması (%20 veya daha fazla) sonucu ortaya çıkan; yaşam kalitesini ve süresini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Dünya Sağlık Örgütü de obeziteyi; sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlamaktadır.

Beden Kitle İndeksimin sonucu (BMI=105 kg/(1.74mx1.74 m)= 34.68) obezite lehine (ideal kilonun karşılığı: 20-25 aralığında olmak). Diğer bir deyişle mevcut ağırlığımın üçte biri kadarını fazladan taşıyorum; bir bakıma kendime hamallık yapıyorum. Hareketlerim kısıtlandıkça fazla kaloriyi yakamıyorum; vücudum da daha fazla yağ depoluyor. Bir tarafta ben ve benim gibi yağ depoları zirve yapanlar; diğer tarafta açlık sınırının altında bir deri bir kemik kalanlar: bir garabet dünya.

Günlük pratikte gördüğüm ve obezitenin diğer bir versiyonu gibi değerlendirdiğim vakalar var: malı/maddiyatı (mâli kaloriyi) istifleyerek yaşayan (depolayan); biriktirdikçe paylaşmaktan uzaklaşan (enerjiyi kullanamayan) ve sonuçta birikimlerinin fazlalığı nedeniyle hastalanan (kaybetme korkusu ile anksiyete bozukluğu; depresyon vs. yaşayan) mâli obezite mağdurları. Genelde bu kişilerin hem kendine hem de kendinden bir sonraki kuşağa zararları oluyor. Zira mâli obezite yaşayan anne/babadan sonra çocukları; farkında olmadan depolanan enerjiyi (maddiyatı) hızla tüketiyorlar ve kaynaklar bitip tükenene kadar har vurup harman savuruyorlar.

Aman dikkat! Her tür obezite sağlığa zararlıdır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.